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创作立场声明：此篇文章想和大家分享一下筋膜枪的评测~如果有好的运动装备介绍可留言交流哦~菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?感谢大家~~~

上次说到运动健身防护的时候。提到了可以用筋膜枪来放松按摩肌肉。这次。我把闺蜜买的筋膜枪撸了过来。体验过后来给大家分享一下这两款筋膜枪的优缺点。大家如果想入手的话可先参考参考~

首先声明一下。这次评测的这两款筋膜枪都是比较菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?基础款的。个人觉得我们普通人健身就是为了强身健体。提升一下自己的体能而已。不必像运动员那样专业。所以买筋膜枪也是为了配合平时锻炼后放松按摩一下肌肉。不需要买太高配置的。而且有些高配置的装备我们还经常用不上

1.菠萝君（Booster）——M 菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?基础款 黑色 （4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头+一菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包）

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M 菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?基础款（4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头+1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包）

（1） 价格

七夕搞活动时入手的。领券后309元。临近双十一大家可以去看看有没有优惠哦~（ps:官方旗舰店好像下架了,可以去其他淘宝店看看）

（2）配置

4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头：扁形头、脊柱头、菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?子弹头、圆形头

1个充电器：线大概有1~1.5米长。日常足够用了

1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包：收纳包质量一般。不过日常放在家里也可以了

官方介绍

技术参数

（3）使用评测

重量：0.5kg左右。拎起来比较轻松；

菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位：共有10菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档可以调节。按照自己可以承受的菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位来调到就行。我一般调成5菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档~6菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档来用。菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?震感比较适中。用于放松小腿和大腿。其他部位比如腹部和手臂。一般调成3~4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档。

静音效果：菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位越大声音也越大。一般调5~6菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档来按摩的时候静音效果不理想。类似开摩托车的轰轰声。比较吵。在承受范围之内（对噪声敏感的人不建议买）。调低菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位的话声音会小点。

使用感受：可换不同按摩头来按摩放松不同部位。我们日常用的就是圆形头。因为这可以放松全身各个部位。使用脊柱头、菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?子弹头的时候需要另一位小伙伴帮忙。操作起来比较麻烦。真的很少机会用到。

使用图

2.大胡子（Phoenix）—— A2 典藏版 银白色 （4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头+一菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包）

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A2 典藏版（4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头+1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包）

（1）价格

同是七夕搞活动时入手的。领券后409元。隔了两个多月,现在应该降价了~

（2）配置

4菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个按摩头：大球头、叉状头、螺旋头、小球

1个充电器：线有1~1.5米长。随意充电

1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?个收纳包：收纳包质量比较好。会比菠萝君那款的包要好 , 承压能力也比较好

官方展示

忽略产品图

（3）使用评测

重量：1kg左右。比菠萝君那款重一点,女生拎着比较吃力一点；

菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位：共有3菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档可以调节。每一菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档的力度不同,它第1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档的力度相当于菠萝君的第4~5菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档,第3菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档会比菠萝君10菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档的力度要大一点点,日常使用就维持在1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档,2~3菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档几乎没用过。

静音效果：同样,菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档位越大声音也越大。但我们通常使用第1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档来按摩。它的静音效果会比菠萝君那款要好,噪音不是很大,我们正常说话的声音都能掩盖它。

使用感受：跟使用菠萝君一样。我们日常用的就是圆形头。通常就只会用到第1菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档来按摩放松,其他2菠萝君BoosterVS大胡子Phoenix，哪款筋膜枪适合你?档没咋用过。它的震频跟菠萝君那款差不多,效果差不太大, 但它可以10分钟智能断电服务, 每按摩10分钟后自动停, 这是菠萝君没有的。

使用中

3.总结

两者比较

通过比较可看出,两者之间价格相差100左右。如果说自己对噪音不是很敏感,平常也不会带筋膜枪出去折腾,我觉得选择菠萝君那款就行,毕竟质量挺轻的,男女用起来比较方便。如果自己对噪音比较敏感,看中10分钟智能断电效果,可选择大胡子那款。

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