挑战用摩飞榨汁桶，自制6种不同的果饮，60元就搞定，关键好喝还不长胖，附教程！

导语：和奶茶说：漏

你们身边有没有一群这样的仙女~

整天立flag。要减肥。要养生。运动、控制饮食、要坚持！

结果：同事一喊。点奶茶不？吃炸鸡不？

完全就把养生健身的事情忘在脑后了。

说：饭可以不吃。奶茶不能不喝等等！

你们知道奶茶热量有多高吗？

一杯奶茶等于有多少卡热量嘛？

旺仔就给你们简单科普一下：

你们知道奶茶为什么这么好喝吗？它之所以喝起来让人上头。和它的含糖量有很大的关系。吃糖能刺激大脑释放多巴胺。使人产生愉悦的感觉。但糖分摄入过量。最直接的影响就是变胖。肥胖会导致很多健康问题。脂肪肝、高血压等...还有就是老的更快。老的快！那可不行！

所以咱就是说：和奶茶说漏。准备用60元挑战一周不同样果饮。旺仔说到做到。马不停蹄的买了一个榨汁杯！

当当当~就是摩飞的这款。大家伙都叫它“摩飞小胖吨榨汁桶”！那大家都要问了为什么我就买这款呢？市面上榨汁杯这么多。就说说我的购买理由吧！

购买理由：

前段时间。旺仔就看到摩飞家出了新款小胖吨榨汁桶。简直就是瞬间被种草了。可以说它就是我的"梦中情杯"。颜值和实力并存。因为最近我一直有看到这种类型的吨吨杯榨汁杯。这种大容量的喝水杯——“吨吨杯”就特别特别火。各路户外爱好者和健身达人几乎人手一个~所以这是我一直想要拥有的。

其实买它的另外一个原因就是说它。不仅是个大容量的水杯。还能当榨汁机。随时随地就能喝到新鲜果汁。

它一共有4个颜色。轻奢蓝、落樱粉、翡冷翠、活力橙。旺仔最喜欢是橙色。非常有活力的颜色。瓶身上半沿的磨砂质感。配上活力时尚的颜色。清新又吸睛。

还有它还可以带出门凹造型耶！

最喜欢的就算他它自带2个杯盖。一个直饮杯盖。一个榨汁杯盖。一般的榨汁杯他就是个榨汁的个功能。还要另外准备杯子。这个不需要哦。因为它有自带吸管。换上有吸管的直饮杯盖就可以带出门了！它是个可以实现同一个杯身。饮水模式和果汁模式随意切换！

摩飞小胖吨榨汁桶的杯身选用的是奶瓶级Tritan材质。符合美国FDA标准。不含双酚A。所以咱就喝的健康放心！

旺仔五一出去游玩的时候就用它了。满满一壶装下一整天所需的饮水量。不用反复跑去接水了。因为它有1000毫升呀！并且直饮杯盖设置了安全锁。锁上以后就算是单手侧拎也不用担心水会不小心流出来。安全又实用。

另外。它还细心的设计的提手。轻松拿取哦~一点也不会累！

以前用水杯喝水。只有几百毫升容量太小了。不太适合旺仔这种水牛。关键这款产品只需要更换一下杯盖。就能秒变大桶榨汁杯！！转速高达18500转。配锋利的精钢双叶刀头。只需40秒就可以轻松搞定。榨出来的果汁口感细腻顺滑。

很多人问我续航怎么样。它充满电3.5个小时。能连续榨汁10杯左右~它用的是磁吸式充电口。轻轻一放就开始充电。并且充电也不挑地方。家用适配器、车载、充电宝等方式。只要是USB插口统统都能充。

果汁杯盖和瓶身上分别有两个白点。对准卡位之后才会开机。如果在已经启动的情况下开启杯盖。机器会自动停止工作。确保安全。而且因为大口径还很好清洗。冲下即可。从制作果汁到清洗全程都非常轻松~

废话不多说。快来看看我不到10元一杯的果饮是怎么做出来的吧！

水果都是很常见的水果。自己买水果新鲜放心。去店里喝一杯不得要20+呀。水果也不一定有好品质。所以建议大家学起来！

1、燃烧你的卡路里

食材：黄瓜+雪梨

功效：促进肠胃蠕动、帮助消化

做法： 黄瓜洗净。切块;梨去皮。切成小块。将黄瓜和梨一起放入压榨汁机中榨汁。倒入矿泉水即可。双击开关键。然后静等待1分钟即可。记得一定要把两个点拧到一起再按哦。要不然它是无法工作的。

除了清爽还能用什么词来形容这对组合呢！黄瓜和梨本身都是水分多又清新的水果。很适合在吃完火锅撸完串后拿来解油腻。好喝到爆炸呀~

2、养颜好帮手

食材：香蕉+草莓+牛奶

功效：排毒、润清肠道

做法：草莓洗净。不用切。整颗切进去都是好物压力的哦。香蕉去皮切块。倒入适量牛奶就行。一放一拧一按。倒置杯身。40秒左右就能喝上新鲜的奶昔汁啦！

虽然桶身上标注最大榨汁量是500ml。不过我每次都榨超过这个刻度。完全没有问题~想要细腻一些可以多榨几次哦！

自己做的奶昔一定也不比外面的差。而且味道更好。营养更足。重要是很简单。动动手就能get到了。

榨汁机

3、减脂必备

食材：胡萝根+苹果

做法：把苹果、胡萝卜清洗干净。我是胡萝卜切成了块。苹果切成片（一开始我还有点担心。后来发现。毫无压力呀！）。然后只要把食材全部丢进去。榨1分钟左右就好啦！

榨的过程真的很治愈！而且这个颜色跟榨汁桶非常搭。一整个爱住了！

功效：胡萝卜苹果中含有丰富的膳食纤维。能够促进肠道的蠕动和形成。所以润肠通便的效果会非常明显（我内心一直觉得拉~可以瘦。哈哈哈哈哈）

做为一个十足（非常不喜欢）胡萝卜和苹果的人来说。榨汁喝起来居然还不错哎。我加的700ml左右的水。没那么浓稠。喝起来有一点点颗粒感。总之就是非常奈斯！

4、美白养颜

食材：柠檬、青瓜、有条件的可以准备青桔、薄荷、冰块（哈哈旺仔节约成本就没买啦）。

做法：青瓜+柠檬+小青桔+薄荷+冰块放入杯中。倒满气泡水就可以了～（到矿泉水也可以。）喜欢甜口点的其实可以加少许的蜂蜜。口感会更加。咱夏天也是可以先放入冰箱冷藏一会。口感好到飞起！

功效：减不减肥不知道。功效还不错吧。维生素、清肠效果也是杠杠的！美白的话得非常坚持呗。

榨汁机

最近我超爱这一款。喝起来非常清爽。清甜去水肿！~51和小伙伴们出去烧烤（还是忍不住啦。我就带着这款去的！）

5、清爽解腻

食材：草莓、蓝莓、薄荷块。

做法：一半草莓切片。放入杯中。再放入草莓+蓝莓+薄荷+冰块。倒满气泡水即可！（用矿泉水也行哦~。来点蜂蜜味道会更好哦！）

功效：抗氧。对皮肤好哦！

这真的太适最近只能合居家办公的同学了。每天用它泡上一桶柚子水放在桌子上。随时提醒自己要多喝水。还不用起身去接水。

6、Vc美白 减肥水

食材：苹果 柠檬水 蜂蜜

做法：苹果切片。柠檬切片。加点适量的谁即可。夏天来了可以放冰箱冰镇下口感更加呀！

功效：暂时不求美白效果。希望可以刮油脂。

一整桶冰爽解腻。不仅好看好喝。还能补充满满的维生素！也很适合炎热的夏天解暑～

做法一个比一个简单。简直就是说材料往桶里一扔。就可以炫上一整天。又好喝又健康！总之。它就是你的“移动小水库”。带在身上。随时随地补水、补充VC！

好了今天的分享就到这了。说大家说。旺仔挑战成功了吗？快留言告诉我吖~