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接下来楼主将要和大家分享的是 TANITA 百利达 RD953 人体脂肪秤。这款体脂仪支持iOS及Android两大系统。不但可以测量最基本的体重。还可以测量脂肪率、BMI、肌肉量、肌肉质量、

百利达rd953评测怎么样

身体年龄和内脏脂肪等级等。楼主将给大家展示这款体脂秤的包装、外观和做工细节。展示这款体脂秤的实际使用效果。

一到冬天。楼主的口腹之欲就特别强烈（我：绝对是大脑干的好事。它指挥我多吃点。屯脂肪好过冬！大脑：……MMP！）。再加上因为有更厚重的衣物遮蔽身形。所以冬天的体态与体重一不留神就失控……

楼主为此感到发愁啊！所以就入了这款体脂电子秤帮助自己减肥。当然。同期入的还有跑鞋。运动衣和运动裤等等。这些以后再晒~~~

1 ANITA RD953 体脂秤开箱

↑TANITA RD953的包装采用黑色底搭配蓝色的线条

↑日本设计研发。

↑外盒下方则有蓝牙的标志。

↑包装背面印有更详细的产品参数。

↑同时支持ios及Android两大系统。而在功能部份。不但可以测量最基本的体重之外。还可测量体脂肪率、BMI、肌肉量、肌肉品质、体水分率、推定骨量、基础代谢量、体内年龄、内脏脂肪等级等等！

↑打开外盒取出内容物。就可以RD953的本体。这个外观咋说呢……嗯。不愧是价值一千多的体脂秤。

百利达rd953评测怎么样

果然有范儿。尺寸为长298x宽328 x高32mm。含电池重量约为2.1KG。

↑隐藏式的按键。圆形为设置键、上下为方向与切换。下方的锁头则是电源键。并且可以作为仅测量体重时使用。左右两道蓝光开机以后会出现。

↑表面采用6mm强化玻璃。最大可承重180KG。

↑左右两侧的防滑把手。

↑中央区块则有innerscan以及DUAL的字样。其中DUAL的部份。代表采用了医疗等级的双频的生物电极阻抗（BIA）体组成计算技术。

↑RD953可建立四组不同使用者的基本资料。同时背光会根据不同编号改变。颜色共有蓝/粉红/白/浅蓝。家里面成员可依据个人喜爱的颜色做选择喔！另外RD953也具有访客模式。不过访客模式仅当下测量及显示。并不会将测量数据做纪录。

↑机身背面的设计。RD953采用的是4节四号电池。

 

2 TANITA 百利达 RD953 体脂秤怎么样？

中间本来还准备和大家分享蓝牙连接的。不过楼主觉得太多了。怕大家看不完。就删了！直接进入使用模式吧。

2.1 实际测量

↑在完成与手机配对的设定后。之后每次测量只要手机打开APP与蓝牙。在手机按下『上传数据』后。就会唤醒RD953。并自动显示已保持的个人资料（如下图）。就可以直接站上机台进行测量。

↑实际测量的步骤相当容易。使用者只要站在机台上即可。而侦测时间也很短。整个过程大约一分钟内就可以完成。但要注意使用之前洗脚（不然臭臭的~~~）

↑首先显示的是『体重』。

↑然后会根据身高和体重显示“BMI指数”。这是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。中国标准是BMI指数在18.5～23.9之间正常。大于等于24属于超重。大于等于30属于重度肥胖。

↑接着是“脂肪率”。是指身体的脂肪量占身体体重的百分比。

↑然后是“肌肉量”。此数据表示身体内肌肉的重量。数值越高表示个人拥有的肌肉越多。

↑这是肌肉质量指数。肌肉质量会因为年龄及健身状况而改变。年轻人及定期运动者的肌肉通常处于良好的状态。年长者或运动不足者的肌肉状态会恶化。

↑健康等级。5是标准的数值。

↑推定骨量。身体中的骨骼（骨骼矿物质含量。钙质或其他矿物质）含量。此数值并不代表骨骼的硬度！

↑内脏脂肪。6.5属于健康的范围。

↑基础代谢率。这个数据代表睡觉时。维持身体运转所须要最低限度之必要热量。包括呼吸器官、循环器官、神经系统、肝脏、肾脏及其他脏器的运转所须的热量。

↑身体年龄。如果身体年龄高于实际年龄。表示身体不健康。成语未老先衰就是指身体年龄大于实际年龄的情况。需要注意的是。RD953 显示的身体年龄为18—90岁之间。若数值低于18。显示为“18”。高于90则显示“90”。楼主34岁。说明我的身体和我29岁时一样健康！

↑体内水分。指身体内部所含的液体总重量占全身体重的比率。

以上的这些数据。都可以在APP中看到。

↑RD953也可以不需要手机就能使用。但是搭配手机。通过APP才能长期观察个人身体组成的变化。

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