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抗衰老不能只看脸。身姿挺拔更重要

最近在社交网站频繁看到一些文章。在教30+的人们如何摆脱"大妈味"或是“油腻大叔味”。譬如说护肤。改善穿衣风格。但我有轻松一招。就能改善一个人的气质——改善你的体态。

不同人不同的身姿体态。很容易给人呈现出不同的气质。就算是明星。经过了专业训练。也会因为坐姿或者习惯的问题呈现不同的气质。放一个你们的男朋友——王一博。最近在补街4。里面他的表现实在燃炸了。毕竟人家的身姿是真的飒！真的挺拔！

对于全身的整个身姿体态来说。如果长期的坐姿不正。那么圆肩、探颈、骨盆前倾等等就会逐步出现。这时候再去靠运动矫正、或者最近网上风很大的正骨治疗就会付出更多的时间和精力。所以平时我们也要多关注自己的身姿问题。

“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验譬如常见的下半身脂肪堆积、臀部变形的问题。脊柱侧弯。身子不正的问题。

而针对年轻的妹子们。长期的不正确坐姿更会形成假胯宽的问题。穿裤子总觉得口袋里装了些什么。

这些“不良坐姿”你都有吗？

坐着坐着腰就塌下去了。整个后背呈“弓形”伏在桌子上。颈椎和脊柱都承受了很多的压力。

引起颈椎病等病痛的除了久坐还有不良坐姿。譬如最厉害的翘二郎腿！坐姿不正。时间长了整个体型都会有变化。给人看上去就特别的没精神、也毫无气质可言。同时也间接地让你变得比同龄人看上去更老了几岁。

“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验告别没气质。“久坐族”如何找回好姿态？

作为资深“久坐族”。我每天都需要坐上8个小时左右。有像我们这种工作离不开电脑的打工人。包括也有学生党。坐时间长了就很难保证坐姿的正确。如何改善坐姿下面有这么几种方法：

1.避免长时间一个姿势坐着

半个小时就要起来活动一圈。伏案工作最长不要超过1个小时

2.经常性运动

可以选择中强度的运动模式。加强核心力量的锻炼。以及强化背部力量

3.选择合适的防护性器具

下面就来跟大家分享一下我最近一直在用的一款按摩坐垫。配合日常的常规运动和久坐提醒。“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验让肩颈腰越来越年轻。

荣泰P30好姿态按摩坐垫使用评测：

荣泰成立于97年。上市公司不论是从科技创新、产品实力还是行业口碑来说。品质肯值得信赖的。

最近。荣泰也官宣了代言人——王一博。同样是97年出生的酷盖。颜值高实力硬。更重要的是体态挺拔。自带光芒。而这款按摩坐垫也是一博同款哦。（好像突然领悟了“王一博好姿态的原因”了）

一、外观和材质

从外形来看。荣泰按摩坐垫更像是一个打开的贝壳。把腰背部和臀部都包含进去。从腰椎到骨盆都可以有效的保护。

荣泰按摩坐垫。“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验海绵在背部和坐垫部分分组式分布。坐下去的时候不会感觉很硬。非常舒服。

按摩坐垫右侧下面有一组按键。切换按键可以开启按摩和加热功能。有两种按摩模式。另外还有一个TYPE-C的充电口。内置了2200mAh的电池。所以一次充电能用好久。

因为按摩坐垫自身有很强的稳固性。所以无论坐在地毯上、沙发上还是椅子上。都能使用。平时看电视或者看书就会在沙发上坐一会。

二、主要功能

1、“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验矫正身形

从侧面来看。荣泰按摩坐垫是呈包裹性的设计。上面的背部和下面的大腿都能包在里面。形成支撑性。

坐垫下面的两颗凸起设计能防止它在椅子上打滑。

使用之前-Before

平时用电脑的时候。你是不是也经常把上半身窝成一个“C”？

或者时间长了就出溜下去了。就想平躺办公了？“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验这些都是不对的坐姿！

使用之后-After

把荣泰按摩坐垫放到椅子上。你再坐上去的时候。就会不由自主的端正坐姿了。

这是因为荣泰按摩坐垫的侧面是紧贴腰椎的设计。让你靠上之后就会让脊柱还原S型。

腰部跟坐垫是没有空隙的。而且臀部的包裹让骨盆维持平衡和直立。

腰部向内的包裹设计体验很好。能感觉到后面有一个力量在撑着自己的腰。

而且。坐在这个坐垫上。大腿处也被固定。 再想翘二郎腿难度可想而知。哈哈！

有些人刚使用。感觉坐得不舒服。可能就会弃用了。其实不然。这正是荣泰按摩坐垫在帮你矫正不良坐姿。把原来你认为的“舒适”坐姿。变成正确的坐姿。支撑腰椎。保护你的脊椎曲线。

2、震动按摩

入手荣泰的按摩坐垫很大的原因就是跟其它品牌的矫正坐垫相比。还有震动的功能。长时间的坐着非常疲劳。这时候按摩一下会非常舒服。

想要按摩的时候就可以打开旁边的按键。可以调节2档振动频率。3700±10%RPM高频振动能让臀腿部分的肌肉放松一下。

3、恒温加热

除了可以按摩。这个坐垫还有加热的功能。要知道在天冷的时候。有一个可以加热的坐垫无疑是最幸福的事情了。

最近天气开启了速冻模式。所以我每天都要抱着暖宝宝。幸亏这个坐垫还有加热功能。特别是“亲戚”来的时候开启加热。40°的温暖。通经活血还是非常舒服的。

三、总结

总的来说。“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验作为一款主打矫正姿势的按摩坐垫。荣泰P30按摩坐垫的体验还是不错的。对于腰部的正姿和支撑力挺强。坐在沙发上都很稳当。而且按摩和加热是我个人比较喜欢的附加功能。

“办公族”久坐也不再是困难。好姿态轻松GET到。“坐不对”让你越来越丑，久坐族该选择的正姿坐垫体验整个人看起来精神又挺拔。气质指数上涨。年龄自然也就是秘密了。

罗马不是一天建成的。好好纠正坐姿。争取跟王一博拥有一样的挺拔身姿哟！

听说点赞会变美。不信你试试呢

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