[按摩椅]肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻
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创作立场声明:文章内容来自实际体验。希望能为对按摩椅感兴趣的朋友提供参考
一、前言
如果你也是职业慢性病一员。你会发现肩周炎、颈椎病、富贵包、腰肌劳损、腰间盘突出等问题。相较于我们的父辈们。越来越年轻化了。这些由于长期维持不良姿态。或者肌肉紧张导致的病症。很难治愈。即使就医。也只是伏天贴膏方和金针电疗。效果不大。必须请假。医保报销也不多。而且医生大多会建议:就近找个盲人按摩。每周去一次。或者换个工作。
估计很多人也和我一样。为了活的高质量一点。选择加强运动。但如果想要从根本上调整体态。除了普通运动还得多来一项拉伸课程。一周三次。每次一小时。差不多500元。效果挺好就1500/周实在有点贵。肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻比如之前看到一个新闻:女子诈骗600w全部用来买私教课。就还挺理解这位的。肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻生活不易萌萌叹气。
也尝试过筋膜枪。自我能动性挺高。但总还是有自己搞不定的地方不是。而且每次只能一个点一个点的弄。可能时间太久全身肌肉都僵硬了。如果说按摩最满意的。大概就是机场里20分钟一次的按摩椅。放松全身往里面一躺再起来就是神清气爽。一直想弄一个回家。就是动辄2㎡的占地面积太大。专业的按摩椅1w多的价格太高。
二、产品介绍
抓心挠肺好久。前两天发现了 OSIM 傲胜智能 DIY 这款便携式按摩椅。上下两件套。分体式相比传统太空舱式按摩椅更灵活轻便不占地。没有传统按摩椅的笨重。可以在沙发、办公椅、餐椅、甚至是床上使用享受按摩放松。回家太累只想躺平?按摩椅先来一个循环。今晚老板又说加班?赶紧在办公椅上来15min按摩给自己喘口气。
超便宜、不占地。是不是很心动?下面我来讲讲我的使用体验。有好有坏大家自行取舍。
三、使用体验
产品是上下两部分。上面是按摩垫。下面是足疗机。
特别针对肩颈按摩
相较于其他按摩椅。傲胜这款智能背乐乐2按摩垫更倾向于肩颈按摩。所有的按摩程序都是从肩颈按摩开始。特别适合长期伏案工作有肩颈问题的人。不说颈椎病。还有看屏幕眼花。加班站起时头晕。双下巴。扎头发手抬不起来。头部转动困难等都是肩颈肌肉紧张导致的问题。
为什么说这款特别针对肩颈按摩。是因为这款按摩垫的枕垫角度可调节。从传统按摩仪只能按后背。这款按摩椅调整投靠角度后。能更好的贴合人体肩颈曲线。按摩时就像有手紧扣在肩膀上揉捏肩颈。不仅是后背。连斜方肌也能更好放松。
▼枕垫角度可调节以更好的紧扣肩颈位置(直接用手压就行)
▼枕垫中的按摩球。枕垫角度越小。按摩球越贴近肩颈。按摩力度更深入
▼V肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻手抓捏
▼按摩珠工作路线图示
另外给大家科普一下斜方肌。如果你头部左右转动困难。颈前倾(穿衣难看。也是驼背前兆)。工作之后有明显双下巴。习惯性耸肩(肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻肩周炎前兆)。那么斜方肌的放松就必须安排上。它是一条牵拉着你的肩膀和头部的重要肌肉。尤其是女性。想要直角肩就绝对不能有紧张壮硕的斜方肌。好消息是OSIM傲胜这款智能DIY按摩椅放松斜方肌特别到位。肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻这种抓捏方式。按摩滚珠将斜方肌的起始点枕骨侧和肩膀部分都照顾到了。有肌肉按摩也有筋膜放松功效。没有私教拉伸课只用按摩椅第二天也可以浑身舒爽。
全身照顾更全面
其实以前每次用传统按摩椅还是有点意犹未尽。哪怕是盲人按摩馆的师傅。也仍然是有些地方照顾不到。不如私教拉伸课那么舒爽。甚至有些按摩椅的按摩点是“哪痛按哪”并不符合人体肌肉走向。很可能热闹一通按。最后并没有解决问题。
所以傲胜智能背乐乐2肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻按摩垫让我满意的是按摩程序符合肌肉走向。后背重点肌肉不仅都照顾到了。还有筋膜拉伸按摩的影子在里面。让放松效果更加事半功倍。
▼从上到下的按摩顺序
按摩顺序是后颈、肩胛、腰背、上臀。平时我伏案工作牵拉到的肌肉。比如斜方肌(颈前倾)、肩胛肌+菱形肌(含胸驼背、肩周炎)、竖脊肌+上臀(腰间盘突出、骨盆前倾)。都按摩在了点上。对各种肌肉痛点可谓是精准打击。
▼仿皮面表面
上半身4套模式按摩程序
针对上本身。设计有4套按摩程序。一套针对颈肩、一套针对腰部。两套针对性按摩我个人都建议在有一定热身基础放松肌肉后使用。可以增加肌肉舒缓效果。
▼遥控器
下班回家倒是可以直接来一遍【放松舒放】程序。是四个程序里按摩强度最轻的。可以起到全身舒缓作用。一套下来15min。做个正念冥想也挺方便。整理起工作戾气。助于入睡。
如果是有按摩习惯。或者在健身房做了背部肌肉针对训练。可以来次【活力恢复】。力度堪比拉伸课。举铁后的强力酸痛感可以有效缓解。
PS:遥控器上的“停止”按钮按两下。按摩珠就可以自动复位。按摩珠复位回到顶部就不会影响平时办公椅的坐靠舒适度啦。
分体式按摩椅更灵活
相比于传统太空舱式按摩椅。动辄2㎡的阵地面积。傲胜智能 DIY Smart 按摩椅可以说是相当轻巧。可以在多种场景中使用。不受环境和面积限制。好收纳。尤其是搬家不用愁。
▼它们都可以是你的按摩椅
除了在家中使用。你还可以把按摩垫放在办公椅上。有靠背的就行。
▼按摩垫特别带有一条安全带。绑在办公椅上更牢固。粘贴式背胶可轻松拆装
▼带有头靠软垫。平日休息也适用
▼按摩时将头靠向上翻去即可。巧思设计不怕遗落
肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻除了上下一起按。还可以分开来使用。比如按摩垫放公司。足疗机在家用。尤其是末班地铁人挤人站过来。肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻回家泡泡脚再按一按。腿部酸胀缓解了睡觉才能更舒适。
可以照顾到大腿小腿的足疗机
一般提到足疗机。我总以为是针对脚步按摩。傲胜这款智能腿乐乐2足疗机的揉捏翼可以翻转。按摩足部同时。大腿、小腿也可以一起按。花一份钱。解决三件大事。
▼原理就是这个可以翻转的揉捏翼
▼按摩珠示意图
▼揉捏翼会根据腿部宽度自动调整。按摩效果非常酸爽。保证按摩效率
如果你穿高跟鞋。或者有静脉曲张家族史。则特别要注重小腿按摩。另外困扰美女们的肌肉腿、腿部水肿、萝卜腿也可以通过增加小腿按摩改善。
除了腿部按摩。足底反射区的扣刮推穴。可以同时刺激多处经络穴位和重要反射区。同时配合恒温热风功能。帮助舒缓肌肉紧绷。提升按摩效益。
不过相对于腿部按摩。脚底按摩就比较简单。只有一个按摩滚轮。虽然路线固定。但是疼到我差点直接蹦起。
四、总结
各种形体职业病早期都是由于肌肉紧张牵拉骨骼。最后骨骼变形带来不可逆伤痛。如果能从根源上解决肌肉几张及不良体态问题。肩周炎颈椎病,哪个社畜没点病?工作忙,按摩贵,解决方案何处寻我们就可以远离“职业伤残”。除了加强运动。保证整体健康。我们还要多注意细节部分。时长给自己的身体“上点润滑油”。注意缓解几个容易紧张的肌肉。如肩颈和腰部。如果你也没有太多时间专门去按摩馆和SPA馆。或者没钱砸私教课。家里面积甚至摆不下太空舱式按摩椅。那么这款上下分体式的 OSIM傲胜智能 DIY Smart按摩椅就是不错的选择。
放在公司随时用。分体灵活好搬运。全身僵硬来一遍。15min精准按摩全换新。主要相较于一两万的按摩椅。这款傲胜智能 DIY Smart按摩椅价格非常美好。
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