精选评测好文

　

前言

筋膜枪能减肥吗？

不能。减肥的本质是摄入低于消耗。就会燃烧脂肪。我们运动是增加消耗。节食是减少摄入。所以按摩这么爽的事情。只会让你身体舒服。和减肥没一点关系。

筋膜枪到底是干嘛的？

按摩。放松。人的筋膜是用来保护肌肉的。当我们大量运动后。筋膜组织受损。会引起肌肉酸痛。松弛无力。筋膜枪就试模仿人工的按摩方式。通过高频率的震动来筋膜进行按摩。促进局部血液循环。从而达到舒缓筋膜和肌肉的疲劳。筋膜枪就是现代的按摩器。

我为什么要买筋膜枪？

筋膜枪并不是家中必备。那么什么类型的人可能需要他呢？

1、经常运动的人

筋膜枪对于健身人士基本人手一个。不管是撸铁还是有氧。运动久了胳膊腿到处酸痛。用筋膜枪按摩一阵子能在短期内舒缓。恢复的也更快。这也是筋膜枪最主要的使用场景。

2、喜欢按摩的人

筋膜枪的本质就是震动频率达到一定水品的按摩器。所以拿他做按摩器有过之而无不及。比如久坐办公室的小伙伴。备一个筋膜枪。时不时来一会。能够大大放松身体。更快的投入活动中。

3、运动伤痛患者

除了日常使用。在我们运动过程中受点小伤之类的。比如筋膜炎、拉伤等群体。也特别适合筋膜枪。用于伤病恢复。缓解等。从专业角度也是很有作用的。

开箱

云康宝是一家深圳的公司。主营智能健康检测设备。体脂秤和厨房秤。这次开箱一款他家的智能筋膜枪。

云康宝的包装一如既往的简单好看。这款筋膜枪非常小巧。外包装拿到挺惊喜。比iPhone盒子大不了多少。

实拍与一加10Pro对比大小。是不是非常小？

盒子内部非常规整。四个按摩头。机器本体。充电线。盒子中间还有说明书和绒布套。

本体拿出来就是这样。因为是给媳妇买的。所以选了白色。实物白色挺好看。

随机附带的绒布套和说明书。

绒布套可以把所有配件一起装进去。装上就这效果。随身带着很方便。体积不大。

一共有四个按摩头。分别是圆球头、平扁头、U型头和圆柱头。这四个头各有各的按摩区域。这个稍后会说。

按摩头采用硅胶设计。能够起到缓冲保护作用。减少对骨骼的伤害。

机器本体是这样。黑白金搭配。小巧的机身。携带非常便携。370g重量。全身采用ABS+PC+铝合金。一共才300多g。

手柄处有防滑橡胶设计。筋膜枪用起来震动挺大。光溜溜的材质确实容易脱手。

机身有金色点缀。对妹子来说还是可以增加一点点好感。

机身顶部有螺纹设计。不出意外应该就是装饰作用。也可能有散热功能。使用过程中摸起来不热。

机身就一处开关。所有功能都在这实现。

看我的大手握持感。是不是特别小？

比手掌就大一点点。

功能实测

开机和关机长安开关机键即可操作。

机身配备的四个头。各有各的作用。对不同的区域和部位使用对应的头。加强按摩的效率和舒适：

平扁头：适用于各肌肉部位的放松。塑形；

圆柱头：冲击深层组织。如手掌、足底经络穴位；

U形头：适用于按摩颈部与脊椎两侧。跟腱；

圆球头：大肌肉群按摩。如手臂、臀部、大腿。

筋膜枪的好坏有个重要参数是震动幅度。我想了个笨办法测了下。

按摩器

差不多是7mm。和官方宣称的6mm

按摩器

差不多。在如此体积下这个水品已经很不错了。

别看这家伙小。力度真的强。这是一档的力度。这款机器有10KG力矩的劲。和成年男性按摩力道

按摩器

差不多了。

这款机器不连接手机有四

按摩器

个档位（连接APP后有30个）。机器最大支持3000转/Min。不同档位都是有不同的作用：

1档。1500转/Min。肌肉唤醒

2档。2000转/Min。筋膜放松

3档。2500转/Min。分解乳酸

4档。3000转/Min。深度按摩

下图四挡的速度。顺便提一下。官方宣称机器噪音45dB。经过实测开机放在机器旁边一档噪音五十左右。稍微拿远点噪音骤降。所以这货基本不会打扰到别人。自己使用也没有吵到影响心情。

安卓可以通过云康宝官方APP。苹果实用微信小程序即可连接。打开小程序。筋膜枪开机即可自动连接。小程序主要就三个功能：

1、开关；

2、设置定时自动关机；

3、设置党委。手机操作有30

按摩器

个档位。就是将3000转平均分成30

按摩器

个档位。

机器内置2000mAh电池。待机180天。低档位支持8小时按摩。对于日常使用完全足够。在长时间伏案工作的时候。自己给自己按摩一会。不用人帮忙立马获得放松。

最后

对于筋膜枪。不要抱有减肥等不切实际的期待。把他当成一个舒缓解压的按摩工具。是非常实用的好产品。希望我的推荐能帮到您。谢谢。

作者声明本文存在利益相关性。请大家尊重作者及分享的内容。友善沟通。理性决策~

其他人还看了

网易严选点震穴位眼部按摩仪使用分享

不到千元的按摩垫媲美万元级按摩椅？起初我不信,小米有品入手锐珀尔按摩垫

久坐之后腰有点酸？用十星小双鱼按摩器放松下-吉他说数码

“揉”软斜方肌，体态UP！象术斜方肌按摩枕/颈椎按摩仪使用感受

2643热敷暖宫腰带使用点评

郑重声明：本文“随身的按摩师丨云康宝J2便携筋膜枪”，https://nmgjrty.com/anmobj_374295.html内容，由买买买提酱提供发布，请自行判断内容优劣。

上一篇：真人兽｜实测体验告诉你售价3万+的按摩椅究竟有啥不同？

下一篇：没有了