[料理机]Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物

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某天在学校咖啡厅看到在卖排毒果汁。看起来很健康也很好喝的样子。突然就想要跟上各路明星Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和健身达人的步伐。开启健康的瘦身生活（想法固然是好的）。所以跑去买了个搅拌机。心想不仅可以找果汁还可以做各种浓汤。调料。下面进入开箱晒物环节：

Kitchenaid是美国Whirlpool Corporation旗下的厨房用品品牌。最出名的产品是厨师机。进场被拿来Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和BOSCHKitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和Kitchenwood做比较。

美亚链接。评价不错

本来最开始是看上了潘石屹用的V家的榨汁机

Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物无奈超出预算。只能暂时pass了。

我的搅拌机购于Kitchenware house。是澳洲专门卖厨房用品的超市。卖的东西牌子都还不错。当天看到kitchenaid bleder。感觉质感比较不错。虽然没有美帝便宜。但是有3年的退换保修。Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物所以果断就买了。我买了269AUD。。。下面开始开箱晒物。

Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物箱内有三个东西。机器。使用说明Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和一本菜谱。这菜谱写的感觉只要有了这个机器。没有什么菜做不了。。。。目前处于搁置状态。

使用的时候只需要拉着右边的把手逆时针旋转。即可将上面部分取下。然后把盖子拿了。就可以往里面装你需要打的东西了。简单到爆炸。不需要我啰嗦。

工作模式：

插上电按下电源键。Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物灯闪就可以开始工作了。下排中间是暂停键。Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物左边是需要打冰的时候使用的按键；上牌从左至右依次是制作浓汤。蔬果汁Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和奶昔。宝宝辅食。冰饮的操作按键。其实第2Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和第3个按键下工作的唯一区别在于在3按键模式下工作速率跟高。打出的蔬果汁更细腻。

出于喝排毒果汁。走上健康享瘦人生的宗旨。当天跑去买了一堆蔬菜Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和水果。两周后还没喝完。。。。

说说使用感受：

优点：1.蔬果汁做起来毫无压力 2. 可以打碎冰加分 3. 非常好清洗

4. 非常适合给孩子做辅食。Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物推荐给奶爸奶妈们

缺点：暂时没发现

下面简单介绍下排毒果汁（detoxjuice）

关于排毒果汁你需要知道的一点事

1. 什么是排毒果汁

A Juice thatSupports Natural Detoxification。就是一种能够帮助身体排毒的蔬果汁。排毒果汁富含多种维生素Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和膳食纤维。在满足身体营养元素的同时。能够促进身体的排毒过程。通常认为每天合适的排毒果汁的量是470ml。喝排毒果汁的时候是作为替代正餐的一种代餐。不再额外摄取其他食物。尤其是要避免糖。咖啡因。酒类。油炸等食物。这样可以让身体的消化系统得到休息。排除体内毒素。基本周期是3天。当然身边也有人会在大餐之后连续喝一周。

周期性的喝排毒果汁不仅利于维持身体健康。而且可以帮助控制体重。所以很多健身。瘦身的人士都会选砸每周定期喝排毒果汁。当然也备受各路明星的欢迎。

2. 排毒果汁如何帮助身体排毒

公认的能够帮助排毒的蔬果主要有以下几种：

1) Broccoli（西兰花）and Kale（羽衣甘蓝）

这类蔬菜能够增加肝脏的解毒酶的含量。增加身体的排毒能力。而且含有很多抗氧化元素。

2) Parsley（欧芹）

能够帮助激发胆汁的产生。从而有助于增强排毒过程。

3) Turmeric（姜黄）

含有主要的抗氧化成分。

4) Ginger（生姜）

姜能够促进消化。抗氧化。

5) Apple（苹果）

苹果里面含有一种叫做quercetin（槲皮素）的东西。Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物能够促进肝脏解毒酶的产生。还具有较好的抗氧化Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和消炎作用。尤其是苹果皮里面。所以一般做排毒果汁的时候都不削皮。选择的时候优先选择青苹果。

几种排毒果汁配方：

Note：想要通过排毒果汁减肥Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和控制体重的人一定要注意所用蔬菜Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物和水果的用量。一般一份的水果搭配2-3份的蔬菜。如果水果太多会导致摄入太多的糖分。对于健身的人。排毒果汁喝蛋白粉搭配食用也不错。个人认为排毒果汁就是基本的一些蔬果进行搭配组合。根据自己的感觉或许要尽兴的DIY。下面举几个基本配方的例子。

· 1 –2 个青苹果 Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物或者 4-5棵菠菜

· 3 –4 片羽衣甘蓝 1片羽衣甘蓝

· 1 个黄瓜 2勺酸奶Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物或者椰子汁

· 1 小片西兰花 1/2根香蕉

· 1 片欧芹

· 1片姜

· 半个柠檬

· 3个小的甜菜头

· 2个苹果

· 1小片姜片

· ½根黄瓜

· ½个柠檬

· 适量草莓。蓝莓。树莓等

· 一点奇亚籽

· 适量甜菊糖（stevia）Kitchenaid凯膳怡blender厨宝搅拌机(破壁料理机）开箱晒物或者牛奶

以上。纯属闲来兴起。抛砖引玉。各位看官开心健康！

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