精选评测好文

　

创作立场声明：好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式对于电动牙刷与电动冲牙器的使用方法分享。

大家好。我是小小哲！

牙齿是人体最硬的器官。负责我们日常对于食物的咀嚼、对于我们正常发音的辅助、对于面部轮廓的保持等等。成年人一般会有32颗牙。其中包括：8好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式颗切牙、4颗尖牙、8颗前磨牙和12颗臼齿（包括4颗智齿）。

不管是小孩子或者是成年人。如果对于牙齿没有做好清洁。好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式那么带来的严重后果都是一样的。最常见的就是由于牙菌斑、软垢和食物残渣的遗留。日积月累导致牙结石、牙垢在牙齿表面停留。继而造成牙齿发炎、出血、龋齿等病状的形成。

龋齿就是我们常说的蛀牙。它的产生是由于附着在牙齿上的牙菌斑。好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分解触碰到的食物中含有的糖分产生酸素。导致牙齿组织的矿物质流失。而当流失到一定的程度。就形成了蛀牙。蛀牙的形成。不只是带来疼痛。带来的还有对生活的影响（蛀空部分会产生异味。形成口臭）。

而刷牙。正是我们自我清除牙菌斑。预防牙周疾病发生的最主要手段。使用正确的刷牙方法。才能有效地清洁牙菌斑。现在电动牙刷的使用已经是非常普及。对比起普通牙刷的刷牙方法。电动牙刷的刷牙方法使用更加的简便易学。但是我们又是否知道正确的刷牙方法呢？小哲在与口腔专业的朋友在深入的了解。与看了规范的教学后。来对好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式使用电动牙刷刷牙的方法做简单的介绍。

电动牙刷刷牙的方法

刷牙首先可以选择对牙齿外侧面的清洁：将牙刷头与牙齿呈45°放置。让刷毛接触牙龈或者牙龈的略下方。启动电动牙刷。将牙刷压着牙龈线缓慢移动。对牙齿进行清洁。

接着是对牙齿的内侧面进行清洁：依旧是将牙刷头与牙齿保持45°放置在牙齿与牙龈交界的地方。让牙刷沿着牙龈缓慢移动。清洁牙齿的内侧面。

对于上下牙内侧面的清洁：将牙刷头竖起。从一侧缓慢移动至另外一侧。

最后是关于牙齿牙合面的清：将牙刷头垂直放置于咬合面。稍微用力。轻轻加压。缓慢地移动牙刷。从后槽牙往前牙移动。好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式可以清洁所有牙齿的咬合面。

不过也不要忘记上下颌后牙的远端面。就是最后一颗牙齿贴近牙龈的地方。清洁方法是将刷头尽量贴近牙龈的部位。从牙齿的内侧面转到外侧面来进行清洁。

好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式使用电动牙刷刷牙。虽然说方法简单易学。但是要对牙齿进行全面的清洁。也要有着一定的顺序。来对牙齿进行清。刷牙的顺序可以是先刷牙齿的外侧面。再刷牙齿的内侧面。最后刷牙齿的咬合面。这样不会遗漏每一颗牙齿的牙面。

也可以将口腔分为四个区域。逐个区域进行刷牙。每个区域则要保持至少30秒以上的清洁。最好是达到2好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分钟以上的刷牙总时长。

饭后大概30好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分钟-60好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分钟。好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着。因此。餐后15好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分钟-30好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式分钟内刷牙效果是最好的。能有效预防牙菌斑的形成。好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式而选择一把好用的电动牙刷。对于口腔清洁助力是很大的。



冲牙器的使用方法

一般的刷牙只能清除到牙齿的内外侧面和咬合面上的牙菌斑。而对于牙齿邻面的牙菌斑并没办法清楚。而牙间隙是最容易直流牙菌斑和软垢的位置（小哲也经常因为牙缝大。吃肉的时候被塞牙缝了）。所以为了达到更全面有效的清洁效果。可以采用电动冲牙器来辅助清洁。

冲牙器的工作原理是通过对水加压。从喷嘴中形成直线型或螺旋形的高压水柱。来对牙缝和牙龈深处做有效的清洁。接下来小哲就关于冲牙器的使用方法。做简单的讲解。

首先是对冲牙器注水（也可以注入漱口水）并选择好使用的模式。接着将喷嘴剪短沿着牙龈线处。放置在牙齿间。

接着闭上嘴唇。防止水流飞溅出口外。开始按照一定顺序来对牙间隙进行冲洗。每天至少使用一次电动冲牙器清洁牙间隙。每清洁完一个区域。用清水漱口。

不过呢冲牙器的清洗清洁不等于刷牙。不可以完全代替刷牙。只是作为一种辅助。让牙齿的清洁更加全面

护齿好习惯：

保持口腔清洁健康。不只是每天的刷牙。更需要的是保持良好的饮食习惯。

1、尽量少吃喝高酸性的食物和饮料。酸素会让牙齿外层的釉质被侵蚀。从而导致牙本质外露。牙齿便会变得敏感。吃喝冷热酸甜食物或饮品或触碰到牙齿时。会感到酸软与刺痛。

2、不要用牙齿咬坚硬的食物如骨头、硬壳类等。以免牙齿崩裂。

3、进行预防为本的治疗。如洗牙、涂上窝沟封闭剂或牙面氟化物剂等。以预防口腔疾病。

以上就是关于电动牙刷与冲牙器的使用方法。我们牙齿。从乳牙脱落后。就会陪着我们度过人生的漫长岁月。但是并不是每一颗牙齿都能够永远的陪伴。小哲觉得在口腔专业中最好的祝福。就是当你到老的时候。这一口牙都是自己的。

最后还请大家关注、点赞、收藏呀！谢谢！

好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式

其他人还看了

米家电动冲牙器，一旦用上，根本停不下来。

全能冲牙器，3款专业喷嘴4档洁齿模式

2022年冲牙器品牌排行榜，全网爆款冲牙器测评推荐，冲牙器哪个品牌好？

牙结石终结者，三档可视超声洁牙，呵护牙齿健康吃嘛嘛香

拯救值得买知名月抛神器

郑重声明：本文“[冲牙器]好好清洁牙齿，正确刷牙的打开方式”，https://nmgjrty.com/ddyashua_171920.html内容，由张大妈小小哲提供发布，请自行判断内容优劣。

上一篇：[冲牙器]美的冲牙器功能体验篇

下一篇：[电动牙刷]电动牙刷艺术家，罗曼T10S小果刷体验，有颜值有实力！