G装机非K超频记，综合性能可提升15%以上

中号硬核玩家真实性核验

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发布时间：2022-08-06 22:21 来源：什么值得买

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[导读]：前言 2009年对于DIY玩家来说绝对是一段疯狂难忘的时光。硬核依稀记得当初Intel的Pentium E5200（五电容版）和AMD的Athlon X2 5000被玩家称之为“年度神U”。奔腾Pentium E5200电气元件极其接近更...

精选评测好文

前言

2009年对于DIY玩家来说绝对是一段疯狂难忘的时光。硬核依稀记得当初Intel的Pentium E5200（五电容版）和AMD的Athlon X2 5000被玩家称之为“年度神U”。奔腾Pentium E5200电气元件极其接近更高端的E8000

CPU

系列。因此它的超频潜力十足。大多数玩家都能从2.5Gz直上4.0GHz（默认外频从200Mhz拉至320Mhz）。400多元的CPU摇身变成千元级性能。

后来。Intel在第二代酷睿i中加入内置时钟发生器。它不止控制BLCK频率。因此外频就只能做很小幅度的调整。超频CPU变成了拉倍频的方式。而非K处理器是锁倍频。也就是不能超频。而在目前十二代酷睿时期。主板厂商使用了另一种方式去解锁非K处理器超频—使用外置时钟发生器绕开限制。即便调整外频也能保证相对稳定性。

ROG STRIX B660-G GAMING WIFI就是一款能满足非K超频的主板。硬核这次就来装一台机器折腾。以下是配置列表和型号。先详细介绍一下配件。后面是上机对比测试。大家可自行选择感兴趣的部分阅读。

CPU：Intel Core i5 12400散片

散热器：九州风神冰堡垒360白色水冷

主板：华硕ROG STRIX B660-G GAMING WIFI

内存：金士顿Fury Beast DDR5 5200 16GBX2

固态：影驰HOF PRO 20 1TB

显卡：影驰GeForce RTX 3080金属大师MAX OC[FG] 12GB

电源：九州风神DQ850M-V3L

机箱：乔思伯MOD-3 Mini

装机配件介绍

这次超频选择的是i5-12400。除它之外理论上i5-12490F(首选。毕竟更大的L3缓存。定位主流)、i7 12700甚至i9 12900等非K处理器都可以实现。主流玩家还是i5较为合适。尤其是小核对于大多数游戏来说。它并没有大核作用大。像i5-12400/i5-12490F这种纯大核的千元级处理器就很适合折腾。不建议选择i5-12600。

目前能支持非K超频的Z690和B660主板不少。其中包括华硕这款ROG STRIX B660-G GAMING WIFI（以下简称ROG B660-G）。它属于比较高端的B660产品。归属于ROG STRIX

CPU

系列。主板是MATX板型。I/O装甲和散热片采用了双色+像素风格设计。拥有外置时钟发生器以至于支持非K超频。

主板I/O装甲上拥有败家之眼和WiFi图案RGB灯。采用12+1+2相供电。CPU供电是整合式的50A DRMOS。搭配8+4pin的CPU供电接口。带动高端的i9-12900也是毫无压力。四条DDR5内存插槽。最高支持双通道DDR5-6000MHz。目前600元就能买到单根16GB DDR5 4800裸条内存（三星颗粒）还是值得一玩的。

主板第一根带金属加固强化的PCIe X16插槽是支持5.0的。第二根PCIe X16插槽则是PCIe 3.0X4模式。还有两根短规格的是X1插槽。

两根M.2插槽均拥有散热马甲片。最高支持PCIe 4.0 X4模式。长度都是2242/2260/2280类型。插槽采用了便捷式卡扣设计。安装和移除都挺方便的。

右边区域是四组SATA 6Gb/s接口。且拥有机箱前置USB 3.2 Gen 2 Type-C和USB 3.2 Gen 1 Type-A扩展端口

主板是一体式I/O挡板。I/O接口组合是非常丰富的。采用1*USB 3.2 Gen 2x2 Type-C、1*USB 3.2 Gen 2 Type-C、2*USB 3.2 Gen 1 Type-A、1*USB 3.2 Gen 2 Type-A、4*USB 2.0。其中靠近3.5mm音频口的Type-C是音频专用。设备声音传递更稳定和清晰。其他方面。2.5G有线网卡、AX201 WiFi-6无线网络、USB BIOS Flashback、1*HDMI 2.1和1*DP1.4等功能也是一应俱全。

独立分割区域的Realtek ALC S1220声卡。配备尼奇康滤波音频电容。支持SUPREMEFX技术。

其他功能方面。ROG B660-G拥有四组4Pin风扇接针（包括CPU和水泵各一组）。还有3*3pin可编程ARGB+1*4pin RGB接针。能满足玩家扩展设备需求。

内存是金士顿FURY BEAST DDR5 5200 16GBX2。纯黑色散热马甲无灯设计。这次只超频CPU不折腾内存。直接使用X.M.P配置文件就完事了。如果你想同时折腾内存。建议选择三星颗粒的实惠DDR5。和这套内存也差不了多少价格。

固态硬盘是影驰名人堂HOF PRO 20 1TB。采用PCIe 4.0主流级主控群联PS5016-E16。采用海力士3D NAND。整体性能已经远超PCIe 3.0旗舰SSD。它的外观设计非常漂亮。采用夹汉堡式的铝材散热材质。有颜值之余散热也得到保证。

既然要对比i5 12400超频前后的性能。那么一款高端显卡自然不能落下。这次测试采用来自影驰的RTX 3080金属大师MAX OC[FG] 12GB。其支持三年个人送保售后服务。也算得上卖点之一了。

配件一览。除了标配的可拆卸式显卡支撑架以外。还提供了一块两槽规格的挡板。确保显卡可以安装在一些只支持两槽的小型机箱里。

这款显卡外观最大的卖点是采用压铸金属上盖导流罩。质感也比主流显卡好很多。整卡没有RGB灯光适合不喜欢光污染的玩家。显卡含挡板全长是33.2cm。导流罩搭载三枚11片扇叶的90mm静霜风扇。属于较大规模的三风扇非公产品。

肩部区域只有GALAX和GEFORCE RTX的LOGO。边角处理是圆润设计的。采用标准双8pin外接供电。正好能满足RTX 3080 12GB的功耗要求。

金属背板保持和导流罩一样的银色。靠近尾端部分有大面积镂空部分。也就是目前非公常用的贯穿式通风散热设计。形状是呈金属大师LOGO的。看起来比较特别。

内部结构采用了六根6mm镀镍复合热管。核心部分覆盖大面积铜底。并且搭配显存和供电一体压铸模块。散热效率还不错的。后面涉及游戏测试可给大家看看显卡实际散热表现。

视频输出接口是DP 1.4a*3+HDMI 2.1*1的搭配。万能组合支持8K超高清。同时多屏输出也无压力。挡板默认使用三槽规格。材质是镀镍不锈钢工艺处理。长时间使用也可抗腐蚀和氧化。

最近《明日战记》机甲科幻大片上映。正好乔思伯这款MOD 3 Mini机箱完美满足机甲粉丝的追求。外观上和之前的MOD 3设计是一致的。均采用一种夸张又凌厉的线条来展现机甲风格。只不过体积比MOD 3要小一号。最大支持MATX主板安装。说实话白色系还挺好看的。

之前接触MOD 3吐槽过它的I/O接口。新款MOD 3 Mini终于改成了Type-C+Type-A的组合。音频接口改为一体式的。电源键的质感依然不错。有金属拉丝处理和周边RGB灯带包围。

MOD 3 Mini由于属于开放式机箱。因此能实现全结构拆卸的。个人认为能给玩家MOD留有一定程度的余地。此外。机箱还采用滚花合金螺丝和滚花铝柱设计。手拧拆装人性化不错。底部电源最长支持165mm。除了1600W以上的大功率电源。其他主流产品兼容性是没问题的。

顶部最大可安装360冷排。使用这种规格部分区域会超出冷排安装位置。少两颗螺丝固定。并不会影响使用。顶部还有一个可拆卸增高圆柱安装位。可以增大冷排裸露的面积。

背部也是4mm钢化玻璃。由于开放式结构空间设计充裕。它拥有49mm厚的理线空间。对于线材繁多的装机方案也毫无压力。只是理线区域一览无遗。

背部支持挂载一个2.5英寸SSD和一个3.5英寸HDD。相对MOD 3来说数量减少。M.2 SSD当道的年代其实影响并不大的。

对于i5 12400+RTX 3080 12GB这种组合。其实750W电源就能满足。但由于i5 12400涉及超频以及将来升级需求。这次测试故采用九州风神这款DQ850M-V3L。拥有七年售后质保（个人认为已经能满足两三套配置迭代）。价格比同级850W全模产品性价比更高一些。

DQ850M-V3L整体长度为14CM。相对主流ATX电源来说更迷你。能适应更多不同类型的机箱（尤其是目前小机箱也有很多支持ATX规格）。风扇通风格栅是规整的正方形。品牌辨识度较高。电源支持低负载风扇停转0噪声。

全模组接口设计。接口类型和数量其实和旗下PQ 850大同小异。从这个角度可以看到。四边角区域有一定的圆润化处理。

电源提供了1*24Pin主板供电线。2*8pin CPU供电线（其中一根是4+4形式）。3*（6+2pin）X2 PCIe显卡供电线。2*SATA供电线（每根四个接口）和1*大4Pin供电线（提供四个接口）。全扁平化设计。

DQ850M-V3L采用全日系固态电容用料。通过了80 PLUS金牌认证。

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转换效率超过92.6%。采用全桥LLC+DC to DC结构。+12V输出最大可达849.6W。通过控制部分用料和功能成本。保持主体不缩水。适当减短质保时间。这款电源是走更高竞争力的路线。

i5 12400超频后的负载散热压力并不低。所以采用360水冷压制是最好的解决方案。测试使用的是九州风神冰堡垒360。属于最新上架的白色版本。拥有五年超长质保。定位旗舰级产品。

冰堡垒360采用全新无限镜面冷头+大面积ARGB灯光的冷排风扇组合。冷排内采用动平衡防漏液。延续了九州风神自主研发的防漏技术。白色版本颜色覆盖整体（包括线材部分）。很适合白色主题装机。

冰堡垒360的无限镜面。本身具有叠层式看起来就比较立体。亮机后拥有双光环灯效会加强这种风格。中间LOGO片是可以360°手拧旋转的以适应不同安装方位。配件附赠透明空白的LOGO片。可定制化贴纸（等同于创意式RGB效果）。采用第四代自主研发高性能水泵。硬核实测过这款水冷压制i7-12700KF超频（P核心5.2Ghz+E核心4.0Ghz）确实无压力。

水管配备有两个理管夹的人性化设计

冰堡垒360的冷排风扇是透明扇叶+中轴灯珠的ARGB常见设计。采用FDB轴承。最大转速达到2250RPM。可带来85.85 CFM最大风量。边角有减震降噪的包胶处理。风扇颜值也还不错。

三枚风扇侧面设计有菊链式接口。一根电线ARGB集成了ARGB和风扇供电功能。只要把它们相邻连接起来就行。最后一枚风扇的接口再汇总一根总线。

对接这根总线是拥有4pin风扇接口、SATA供电和3pin ARGB母头（带一个扩展的公头）。只要将这些连接到主板和电源就完成线材连接步骤。大大减少了装机的繁琐性。线材也是白色好评。

整机成品和灯光展示

不得不说这套机器还是很抢风头的。如果是采用全白色配件。相信成品效果会更好

机箱由于是这种开放式结构。配件的视觉角度是斜向的。特别且好看

RTX 3080金属大师MAX OC[FG] 12GB显卡。完全无光设计。剩余安装空间还很大。与电源之间的间距还是得注意一下。还有电源风扇口安装必须是朝下的。不然电源吸走显卡热量会爆炸。

背面离线。个人对于这方面比较随性。仅仅是简单扎了几根扎带

整机RGB光污染并不强。适度刚刚好

MOD 3 Mini机箱的画龙点睛之处。前部的RGB设计有点神似机甲头部

点亮之后整机的内部展示

九州风神冰堡垒360水冷头ARGB效果。双层无限镜面立体感很强

ROG STRIX B660-G GAMING WIFI主板I/O装甲上的RGB灯效。突然觉得WiFi图案莫名可爱

冰堡垒360整体RGB效果。散热风扇属于主流的灯光效果

i5 12400超频5.1GHz过程和性能提升

进入BIOS调试。i5 12400超频稍微和主流拉倍频的方式不同。i5 12400倍频是40X（需要手动设定）。这个时候只要调整其BLCK频率就能超频。默认为100MHz。硬核这颗体质能拉到127.5MHz。130MHz的时候核心电压需要1.4V。过不了高负载的压力测试。所以最终达成超频结果是127.5X40=5100Mhz。

设置核心电压为1.33V。配合LV4防掉压使用。调整外频BCLK会影响Ring和内存频率。如果不想超频内存或者内存体质不好。可以手动设置下。这次测试为了体现CPU超频的提升幅度。内存仅仅超频至DDR5 5355Mhz（40-40-40-80）。Ring频率自动提升。

鲁大师配置一览。使用的是Windows 11 21H2操作系统。最新GeForce Game Ready 516.59 WHQL显卡驱动。同时在BIOS中开启Resizable BAR技术。可为显卡提升一些性能。

CPU-Z理论性跑分。i5 12400超频前单核689多核5007。i5 12400超频后单核822多核6382。单核提升19%多核提升27%。理论成绩来说。这可是超越Ryzen 7 5800X的水平。尤其是单核性能直追i9-12900K。

AIDA64内存和缓存测试。相比DDR4来说。DDR5 5200带宽性能是挺优秀的。但是缺点就是延迟高。默认不超频的时候延迟高达78.1 ns。而经过BLCK频率调整之后。不但读取、写入和复制性能得到大幅度提升。而且内存延迟也降至59.8 ns。相比传统拉倍频方式。这种超频方式对内存和缓存性能也有一定提升。

CINEBENCH R23性能测试。i5 12400超频前单核1727 pts多核12442 pts。i5 12400超频后1994 pts多核15787 pts。单核提升15%多核提升27%。单核性能已经超越默频i9-12900K。多核性能直追Ryzen 7 5800X。

V-Ray Benchmark渲染器测试。i5 12400超频前8844。i5 12400超频后10930。提升幅度可达到23%

7-ZIP解压缩性能跑分。i5 12400超频前67分。i5 12400超频后80分。提升幅度可达到19%。解压缩也是日常操作的一部分了。超频提升作用还挺关键的。通过时间足足缩短了11秒。

X265 FHD Benchmark视频编解码。i5 12400超频前32秒完成。i5 12400超频后25秒完成。提升幅度有22%之多

3DMARK Time Spy理论游戏测试。i5 12400超频前CPU分为9809。i5 12400超频后CPU分为11835。提升幅度达到20%。一定程度上可代表游戏性能提升。

对于理论、日常和生产力性能来说。i5 12400超频全核5.1Ghz之后。以上项目平均性能可提升21.5%（除内存和缓存）。最大幅度的项目是CINEBENCH R23。多核性能提升达到27%（理论上5.2GHz可以达到30%）。这种超频幅度和性能提升。在常见的拉倍频方式中是很少见到的。毕竟主频拉升太恐怖了。正如当年的Pentium E5200一样。

i5 12400默认AIDA64 FPU单烤项目。在30℃室温下（非空调环境）。10分钟后CPU Package温度最高59℃。各个核心温度也不过60℃。核心频率稳定4.0GHz。CPU Package功耗为75W。冰堡垒360这种规格的水冷压制下来。简直是太轻松了。

i5 12400全核超频5.1GHz。AIDA64 FPU单烤项目。在30℃室温下（非空调环境）。10分钟后CPU Package温度最高89℃。其实超频之后散热压力其实不小的。强烈建议大家使用360水冷来配合压制。至于CPU功耗应该是不准确的。VID和核心电压也是偏离。

《CS：GO》2K手动最高画质。i5 12400全核超频5.1GHz平均帧率428fps。i5 12400默认状态平均帧率357fps。提升幅度达到20%

《幽灵线：东京》2K手动最高画质。i5 12400全核超频5.1GHz平均帧率145fps。i5 12400默认状态平均帧率137fps。提升幅度达到5.8%

《孤岛惊魂6》2K预设极高画质+高材质。i5 12400全核超频5.1GHz平均帧率122fps。i5 12400默认状态平均帧率111fps。提升幅度达到10%

《绝地求生》2K自定义三项超高+100%渲染。i5 12400全核超频5.1GHz平均帧率248fps。i5 12400默认状态平均帧率235fps。提升幅度达到5.5%

以上测试的游戏均是2K分辨率。更贴近实际使用情况。对于游戏来说。超频CPU收益确实小一点。但其实对主频敏感的游戏也有不少。比如年代比较久远的《CS：GO》。它就比较看中单核性能了。网游类一般都有这种特性。3A游戏大作相对来说较少。《孤岛惊魂6》是其中一个。平均性能提升就不总结了。测试项目太少了。

总结

全文一路测试下来。通过调整外频这种超频方式。提升幅度确实很大。尤其是i5 12400单核性能已经可以和i9处理器一战了。对于游戏玩家来说是不错的折腾方式。同时整一套超频配件算下来。确实要比带K处理器实惠不少。ROG B660-G这款主板本身定位高端B660。虽然只能搭配DDR5内存。价格和入门级Z690（功能和配置较丐）相近。但其实目前单根DDR4 16GB和DDR5 16GB价格相差并不大的。而i5 12400和i5-12600K价格相差接近1000元。在性能体验相近的情况下。显然i5 12400更值得一玩。当然超频是有风险和门槛。并不是每个玩家都适合这样折腾。