[笔记本电脑]YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评

创作立场声明：本人不是评测机构 只是一名爱好者 本次评测商品为自费购入

自古逢秋悲寂寥。我言秋日胜春朝~~

我是尤娜。硬件数码爱好者一只。我的开箱测评都是自费购买。尽量保证中立客观不恰饭。

文章结尾。我都会给出该产品的推荐指数。以及在这个测评时间点的购买建议。如以后有修改。请以本文的创作时间为准。是2021年10月12日。

今天的评测主角是一款“旧瓶装新酒”——联想小新Pro14高刷版。小新是联想旗下销量最大的性价比轻薄本系列。Pro14则是其中定位较高一款。它直接沿用了上位机型YOGA14s的模具。全金属机身、杜比全景声等要素均保留了。区别只在外观与配色。这次更新的高刷版除去硬件小幅升级。屏幕也换成了YOGA14s的2.8K 90Hz屏幕。可以说除去颜色就毫无区别了。

YOGA14s曾经是品质家用本的代名词。小新Pro14高刷版能成为“YOGA终结者”吗？今天让我们来一探究竟。我手中这台是酷睿版。核心配置为酷睿i5-11320H；此外还有搭载锐龙5 5600H和锐龙7 5800HYOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评的锐龙版可选。

开箱外观

京东自营当初我也没预购上。最后是在联想官网（联想智选）入手的礼包套装。包含了小新背包、鼠标加笔记本支架。

之前测过锐龙普屏版。包装完全一样。

65W的电源来自台达。跟我日常自用的YOGA14s低压版完全一样。大小基本相当于绿箭口香糖盒子。下图用单个Joy-Con对比一下。

和YOGA14s放一起对比。可见基本就是后者的换皮版。配色由深灰换成相对“高级感”没那么足的银白。YOGA的logo也省去了。

D面也是除了颜色几乎一模一样。外观看不到它的散热设计。它是2热管2风扇。基本也是14英寸轻薄本所能达到的极致了。

机器单手开合有点勉强。几乎每次都会被带起来一点……YOGA14s和锐龙普屏版。单手开合都挺轻松啊。机器可以放平。但不是标准的180°开合。会稍微垫起一点。

左侧为2个C口。均支持100W PD充电。酷睿版还均支持雷电4协议。

右侧除去先进的3.5mm耳机耳麦二合一接口。就只剩一个A口（USB3.2 Gen1。支持关机充电）。无法同时插常规A口的鼠标和u盘。小新Pro14还有YOGA14s都以接口少为人诟病。

C面细节。左下虽说是同款模具。其实具体到每台机型还是有细微差别的——

这台机器的触控板手感和之前测过的锐龙普屏版相当。均要略优于我自用那台YOGA14s；

触控板之外的C面则是它与YOGA14s较好。而那台锐龙普屏版上手却显得很生涩；

键盘手感又换成是锐龙普屏版最好了。这台机器和我的YOGA14s都显得有点肉。

排除开我个人的主观感受影响。姑且可以认为。联想不同批次的产品。做工细节还是有一定小差异。其它销量大的品牌型号同理。大家还是不必过分纠结KOL们对做工的评价。另外尽管细节有些参差不齐。小新Pro这个模具的做工仍然称得上是5K价位数一数二的。比我之前上手过的诸如Air14Plus、Pro16、战66/战X整体都要更好。

小新Pro14高刷版预装了Win11。应该也是国内第一批首发Win11的机型了。Win11在开机阶段会强制你激活并用微软账号登录。个人很不喜欢这个设计。尤其前者不利于网购验机了。

由于本人对操作系统/UI研究不深。本文不涉及有关Win11与Win10的体验区别。

开机实拍。四边框宽度均不到一指。应该是目前屏占比最高的笔记本之一了。

配置一览

CPU是一位新同学i5-11320H。10nm制程。4核8线程。8M三级缓存。单核/全核最大加速频率分别来到4.5/4.3GHz。尤其全核最大加速频率比低压版i5-1135G7好了不少。

不同于前辈i5-11300H。i5-11320H下放了原本11代高能效i7才拥有的96EU满血版核显。频率也稍微提升到了1350MHz。此前i5都只有80EU。1300MHz。某种意义上。这是目前你能买到的最强的x86核显（i7-8809G被Intel官方归类为独显）。

内存是来自镁光的E-die。4266MHz的双通道LPDDR4X。容量16G。LP低功耗内存会显著增加延迟。但其实这个只是影响CPU搭配独显的表现。不会影响核显的表现。

硬盘是海力士较新批次的PC711工包盘。遗憾的是依然是PCIE3.0*4的。没有上到4.0。

YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评屏幕为联想贴牌生产。2.8K 90Hz 400尼特的镜面屏。面板型号为LEN8A90。和Yoga14s上面那块完全一致。NTSC/sRGB色域覆盖分别为70.87%/98.43%。

理论跑分

小新Pro14支持联想祖传的Fn+Q切换性能模式。不过没有拯救者家族的灯光提示。只能看联想软件UWP给出的桌面悬浮提示：“节能”“平衡”“野兽”三种模式下。悬浮图标分别为“电池”“雪花”“仪表盘”。

下面的理论跑分在“野兽”模式下进行。干净后台（跑之前关闭其它可见软件）。跑分时不垫高机器。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评不外接散热。

我加入了两个对比项。一个是之前出镜的YOGA14s低压版（i5-1135G7 38W+Xe80EU核显）。另一个是上半年发售的小新Pro14锐龙普屏版（R7-5800H+Vega8核显）。值得注意的是。YOGA14s低压版是11YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评代酷睿刚出时候的机型。距离今天已有将近一年。此前我在测其它i5-1135G7本子时。都发觉它的体质有些偏“雷”。较新批次的i5-11320H会进步吗？

老规矩总结放上面。详细截图放下面。太长不看的小伙伴可以只看上面然后快进。

CPU-Z属于负载较轻的物理性能测试。它的单核分数关系CPU的轻度单核表现（如开关软件、网页浏览）；多核分数则关系轻度多核表现（如压缩软件、多任务办公）。

这个跑分对I/A两家相对比较公平。但持续时间很短。多核分不太能衡量笔记本尤其是轻薄本的真实性能。i5-11320H的单核分与R7-5800H相当。强出i5-1135G7一小截；多核分则比i5-1135G7（YOGA给了38W功耗。基本是最高了）高出13%。

Cinebench R23属于负载较重的物理性能测试。它的单核分数关系CPU的重度单核表现（如UI刷新、渣优化游戏）；多核分数则关系重度多核表现（如视频转码、程序编译）。

这个跑分对Intel更有利一些。i5-11320H的单核分小幅超出了R7-5800H。多核分则比i5-1135G7强出近15%。虽然是四核打八核。也达到了R7-5800H的接近60%性能。

3DMark Time Spy属于图形性能测试。它的物理分数能反映CPU的物理渲染表现。不过其实和游戏关联不大；图形分数则能比较好的反映显卡游戏性能（尤其是3A大作）的上限。

满血版96EU核显果然强大。图形分接近1800。把i5-1135G7和R7-5800H远远甩在身后。也要强于上一代满血版的MX350独显（约1600）。约等于台式机的GTX950/RX560独显了。台式机目前最强的核显来自R7-5700G。需要搭配高频内存+暴力超频才能达到这个数字。

办公与续航

首先看插电的表现。测试在“野兽”模式下进行。不垫高机器。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评不外接散热。

两台对比机型依旧是YOGA14s低压版（i5-1135G7 38W+Xe80EU核显）和小新Pro14锐龙普屏版（R7-5800H+Vega8核显）。

小新Pro14高刷版不出意料完胜了CPU/核显均落下风的YOGA14s低压版。和小新Pro14锐龙普屏版则是互有胜负。修图从明显落后变一举反超。剪视频也维持优势（Xe核显对视频编辑类软件。包括国产的格式工厂/爱剪辑优化都优于Vega核显）。

Excel一项看似落后很多。其实PCMark10的这个测试包含了普通人不太用得到的蒙特卡罗/能源市场运算。会调用OpenCL。这个属于Xe核显的弱项了。去除这部分的话。最多四核的U28/H35虽仍然会吃亏。不过差距不会像图上腰斩那么夸张了。

然后是不插电的表现。测试时拔掉电源。在“平衡”模式下进行。不垫高机器。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评不外接散热。

Intel相比AMD向来有离线性能更强的优势。EVO认证更是强调这一点。可见拔电以后AMD办公表现缩水严重。U28/H35YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评则都仍维持相当性能。这么做的代价就是功耗同样上升。会影响续航——但我们惊喜的看到。尽管TDP更高。i5-11320H的离电续航也有进步了！前15分钟偏日常使用的测试仅耗电7%。按强度减半计算。轻度使用的续航可以超过7个小时；总共24分钟的测试耗电13%（截图截得稍微慢了一些。时间和电量都多走了一格）。重度使用的续航也超过了3小时。而且这还是90Hz下的结果。60Hz下各自应该还能延长约1/0.6小时。

此前YOGA14s虽然是“低压版”。轻度/重度使用也只能坚持6/3小时。小新Pro14的锐龙普屏版因为离电性能压得很死。屏幕功耗也低。续航较长。轻度/重度使用分别达到9/4.5小时。

最后看一下低负载状态下的功耗。核显笔记本的CPU封装功耗（Package Power）也包含了GPU的功耗。所以通过这个数值也可以预见不同CPU轻度使用的功耗情况。开启“节能”模式。关闭包括联想电脑管家在内的任何后台软件。仅保留监控软件和截图用的TIM。

桌面什么也不动时。i5-11320H的功耗约1.2W。和i5-1135G7相似；R7-5800H可以低到0.6~0.8W；在Word里打字。i5-11320H和i5-1135G7YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评的功耗均约5W；R7-5800H是约4W。

Edge浏览器浏览淘宝首页。i5-11320H的功耗为7~8W。倒是还略低于i5-1135G7。后者在8W出头；R7-5800H是5~6W；哔哩哔哩播放1080P高码率的弹幕视频。i5-11320H和i5-1135G7YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评的功耗均约10W；R7-5800H约8W。

综合看来。较新批次的11代酷睿还是比锐龙5000系要更耗电。不过相比较老批次已经有进步了。下一代12代酷睿将会采用大小核设计以进一步提升能耗比。非常值得期待。

之前的办公与续航测试截图——

散热表现

正常而言。CPU重负载温度不会超过单烤FPU。显卡重负载温度不会超过单烤Furmark。但笔记本在游戏、视频渲染等双负载场景。CPU和显卡之一（往往是CPU）温度可能会超过双烤。

测试在“野兽”模式下进行。室温为17℃。关闭CPU的AVX512功能。不垫高机器。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评不外接散热。由于室温有些偏低。这个成绩的代表性可能相对一般。

单烤CPU。瞬时功耗高达54W。不过CPU并未达到全核最大睿频（估计只有算整数才能达到）。峰值大约4.1GHz。持续十数秒后温度上百开始降频。约1分钟时间内下降到42W。此后功耗一直维持在这个数字。频率大多数时候稳在3.8GHz。偶尔会下降到3.3GHz但很快又会冲到接近4.0GHz。然后再稍微降到3.8GHz……可以认为长时频率能稳在3.8GHz。

单烤显卡。96EU核显的功耗比80EU稍高一点达到24W。后者是21W。可见Xe核显需要至少20W的功耗才能满血运行。而且Intel更倾向于双高负载优先保显卡（后面双烤可以看出）。现在明白为啥不推荐买战66酷睿版这种性能释放低的Xe核显本了叭。核显温度很低一直没有超过60℃。频率也稳定在1350MHz。偶尔会跳到1300MHz但很快又回来了。

双烤。瞬时功耗达到了PL2的上限64W。坚持约半分钟后先是下降到48W左右。又逐渐回升到55W左右并且一直维持。室温更高时这个成绩可能要差一点。双烤显卡的频率稍有下降。1250MHz；CPU则在3.3~3.4之间摇摆。纯CPU核心的功耗在28W左右。

游戏实测

正常而言游戏不是轻薄本主测项目。但前面提到过i5-11320H是目前能买到最强的x86核显。故今天稍微增多一点游戏实测内容。增加了CSGO、古墓丽影9和原神3个一般轻薄本也可体验的游戏。

游戏测试在“野兽”模式下进行。不垫高机器。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评不外接散热。后台开启TIM、微信和3个浏览器窗口。尽量模拟大家日常使用的场景。

分辨率均为1920*1080。画质设定详见图表。两台对比机型依旧是YOGA14s低压版（i5-1135G7 38W+Xe80EU核显）和小新Pro14锐龙普屏版（R7-5800H+Vega8核显）。需要注意的是它们都是装的Win10。而小新Pro14高刷版是Win11。这个对比不是很严格。仅供参考。

游戏截图普遍是.jpg格式。因为.png格式容易超出上传大小限制。大家开相同画质实际游玩的视觉体验。普遍要比看我的截图来得更好。下文提到的“最低帧数”指的是1%low。毕竟0.1%low在实际游玩时极少能感知到。也不会影响操作。

FF15是我认为比较贴近实际游玩的一个测试项目。其它游戏的benchmark都更像是在播放过场动画。很少涵盖实际游玩时的攻击、射击、驾驶等动作。

凭借满血96EU。小新Pro14高刷版成为第一台跑过了2500分（Slightly Low）大关的核显机器。不过TS跑分和它相当的RX560能能跑到2800左右。GTX950更超过3000（FF15是N卡优势项目）。Intel的游戏生态还需建设。

LOL全最高画质。有些意外没有超过相同模具的锐龙版。这是Intel优势项目。正常Xe核显在低压时候表现是要优于Vega核显的。

比较靠谱的解释是。LOL更吃显卡的频率。而Vega核显频率要高得多。大家可以尽情开2880*1800的原生分辨率游玩。没必要像我降到1080P。

CSGO画质设定是低（不是最低。阴影低。增强对比度和Uber着色器打开）。96EU核显跑出了平均188帧的成绩。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评超过两个对手的同时。也超过了台式机5600G的核显。不过前面有烟雾升起（烟雾里的帧数太不具备参考意义了）时最低帧数掉到85左右。稍低于5600G。

高画质我也跑了一遍。如果不开启MSAA可以冲到近100。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评但开了哪怕把别的调成低。也会掉到60左右。DOTA2和CSGO同引擎。帧数表现也基本可以参考CSGO。

古墓丽影9画质设定为高。这是AMD优势项目。Xe核显的表现一般。满血+高性能释放也没追上5800H的核显。最低帧数不足50。另外这个游戏的benchmark跟实际游玩有差距。实际游玩更吃CPU。小新Pro14的性能释放还能支撑流畅运行。换成X1C、灵耀14s一类机器就不一定了。

Vega核显玩古墓丽影9的表现和守望先锋差不多。但Xe核显会明显好一些。这个96EU满血版应该撑得住高画质+100%渲染比例下1080P 75帧运行。如果用1440*900分辨率玩就更好。

GTA5中画质+FXAA平均帧数超过60。发生激烈碰撞时也维持在40以上。基本可以畅玩。

追求画质体验可以把分辨率降低到1440*900。然后用中高的画质去玩。点对点视觉不会糊。

吃鸡的表现有点让人失望。非常低画质依然不流畅。只能怪蓝洞优化差了。

空地上的帧数还是蛮高的能超过60。但在草木较多的场景就很容易掉到40以下。最低帧数35左右。跟Vega核显差不多。台式机5600G也要超频才能流畅玩。笔记本还是上独显叭。

地平线4作为微软的亲儿子。Win11应该是在底层优化上出了力。Xe核显在低画质下帧数一举提升到平均60最低48。漂亮的战胜了此前一直耀武扬威的Vega核显。

Xe核显提升画质（中以上）以后。车体变模糊的问题终于也解决了。但仍存在一些小问题。屏幕里偶尔会有黑色的方块在闪烁。建议还是低画质玩。

原神因为上限锁60帧。故开启中画质进行测试。这个游戏针对Intel核显做过优化。Xe核显表现要优于Vega核显。也战胜了台式机上的5600G。

PC端原神的最低画质也比iOS上的最高好。大家可以开最低画质。用原生的2880*1800分辨率（因为全屏只能这个）配合降低渲染比例丝滑体验。

几个没有基准测试或相关功能不全的游戏。均是用的MSI Afterburner手动记录帧数表现。

总结及其它

机器重1.36kg。加上电源（称“旅行重量”）为1.54kg。轻薄本里主流水平。

屏幕在同价位产品里几乎最强（华硕无畏Pro14的OLED屏纯看参数更强。但不少人还是挺抵触OLED屏的）。而且亮度超过400尼特。意味着在室外背阴处也可以使用。

相比YOGA14s颜色显得没那么“高级感”。而且相对更容易沾指纹。做工的细微差别可以忽略。基本可以认为是同一级别的机器。

性能释放优秀。可以说基本达到14英寸轻薄本的天花板了。i5-11320H增强了核显。因此它可以轻度游戏。只是Intel的优化确实还是参差不齐的。需要加强。

性能模式下人位噪音是45多不到50db。在轻薄本里偏大。在游戏本/创意设计本里仍属于最低一档。一般不需要担心带去图书馆一类场景“扰民”。开平衡模式即可。

双高负载下表面温度分布和YOGA14s相当。屏幕下方和键盘中央均接近40。两个掌托在30附近。轻薄本里属于中等偏高。如果比较在意。YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评可以转平衡模式使用。

用料在5K级别的本子里是绝对一流。不必理会之前YOGA14s那些所谓的“品控翻车”问题。我自己日常用的YOGA14s可没那么多问题。这个问题的真相明说出来。对你我都不太好。

最大的遗憾还是接口太少。内部也没有任何扩展能力。16G内存为板载。硬盘插槽只有一个。不能加只能换。因此锐龙版个人更推荐购买R5的版本。除非R7能便宜到只贵200。

推荐指数

较为主观。大家也不一定完全信奉。适合我的不一定适合你。适合你的才是最好的。

外形：★★★★☆。如果能多几个配色可选就更好了。银白色掉漆以后是比较显的。

做工：★★★★。其实对小新而言完全可以打5星。但它骨子里是YOGA。要求高一点。

性能：★★★★☆。基本是H35 CPU的天花板了。扣半分免得Intel太骄傲叭。下一代12代酷睿别卖太贵了。

散热：★★★★☆。性能一流同时噪音和表面温度尚未超出可接受范围。小扣半分。

价格：★★★★。回归5699后有些贵。毕竟以前核显版的YOGA14s也经常促销到这个价格。个人认为5499更合适。不过目前轻薄本也不好买。大家有刚需就果断剁了叭。

时段：★★★。移动端的12代要明年一季度才出。但这个版本出得还是稍微有些晚了。

整体推荐指数：★★★★。轻薄本里的六边形全能战士。办公、轻度游戏、视频创作都能胜任。续航也得益于体质有所进步。不过如果双十一游戏本能促销到这个价格。对高性能有需求的小伙伴。还是建议购买游戏本。

建议入手人群：预算5000+元的Office人员/教师/短视频创作者。或只玩腾讯全家桶/原神的学生党/上班族。

锐龙版同样值得购买。但如前所述。更建议购买R5的版本。同价位竞品主要是自家ThinkBook14p（接口更多）、无畏Pro14（屏幕更好）以及促销时候的游戏本。

YOGA终结者？联想小新Pro14高刷版开箱测评