上班族每天来一杯金燕耳银耳，免洗免泡发-岚儿姐

原文标题：上班族每天来一杯金燕耳银耳，免洗免泡发

现在的很多年轻人都处于亚健康状态，喜欢熬夜，吃饭时间无规律，忙的时候没时间做饭只好点外卖，而我也是这类年轻人。我们不能因为生活、工作忙而忽视健康问题。其实食补是一个很好的方式，通过食物营养功效来增强抵抗力免疫力。比如经常喝银耳对身体有很多好处，银耳中含有丰富的蛋白质、天然的植物胶原、银耳多糖、氨基酸、微量元素、膳食纤维等人体营养成分，对人体的滋补有着非常不错的效果。

以前为了喝上一杯银耳羹特别的费时又费事，吃之前要提前泡洗，需要经过长时间泡发、熬煮，才能喝上，时间久了，就很难坚持。有些银耳品质也差，吃起来会有杂质，脆又容易断，胶质口感差，营养和安全都令人堪忧。我一爱养生的姐妹给我推荐了她爱喝的金燕耳银耳，包装就很有档次，食用起来也太方便了，无需提前泡发，早上5分钟冲泡，就可以喝上一杯清润软糯、胶质满满的银耳羹，很适合追求精致生活、快节奏的打工人，值得安排。

我入手的是金燕耳高山生态有机银耳5分钟冲泡（金萃）系列7天装，7小包放在一个小盒子里。收纳方便，不管是你一次性带一周的量还是每包单独携带都不占地。送同事、家人、朋友也很有面。

金燕耳银耳胶多，品质佳，离不开它的生长环境。它产自福建古田翠屏湖海拔600-1300米高山核心产区 ，那里植被覆盖率高，1亿负氧离子滋养一朵金燕耳，并引高山泉水滋养，且精选优质菌种，从源头进行严苛把关，品质更有保障，小孩、孕妇、老人都能吃。

盒身背面有相应的产品名称、配料、生产商、保质期、使用方法、营养成分表等信息，可以让用户更多地了解金燕耳，另外还设计有溯源码可以溯源银耳的培育生产环节，买着更放心。以前买的银耳食品标签不规范，标签也有造假，制作过程还会使用超量食品添加剂，整个生产不规范、卫生环境差、大肠杆菌严重超出国家强制性标准，吃着也不安心。之所以选择金燕耳银耳，它拥有安全检测合格、有机认证，通过欧盟SGS 526项安全检测国家有机标准，有自己的全产业链，还有福建农科院的技术支持，采用超越国标的执行标准，很值得信赖。

金燕耳小蛮腰色泽很自然，精选六分之一的优质耳瓣，口感更加软糯，营养物质更丰富，养料珍贵，养料包只用一次，而普通银耳对培植环境无要求，培植环境质量差，没有源头保证，选用普通劣质养料培植，养料包会多次反复使用，不进行精选，会将整朵银耳进行加工等，从而造成了口感、品质等方面的悬殊。

食用方法

撕开一袋然后加200ml的100℃开水进行冲泡并均匀搅拌，这样很容易出胶，冲泡5分钟即可。

5分钟，银耳已冲泡好，冲好的银耳像云朵一样晶莹剔透好看，很具有观赏性、食用性，令人赏心悦目，整个体验出胶快，胶质弹性表现很不错，舀起一勺滑落，会看到晶莹剔透拉着长丝的胶质，胶质浓稠满满，以前买的银耳拉不了长丝，金燕耳果然品质非凡！

金燕耳小蛮腰免洗免泡发，对于我们这些上班、养生族来说真的很省事，冲泡好的金燕耳气味闻起来清新，口感润滑不会过于甜腻，清润软糯，胶质质量和口感都超级好。在营养价值方面，金燕耳的胶养活性分子（银耳粗多糖），是普通银耳的近3倍。银耳的核心营养价值在于胶养活性分子（银耳粗多糖），这也是决定银耳羹胶质多少的关键营养成分。

爱养生的达人特别喜欢多彩伴侣，里面有独立包装三小袋，分别是多彩果果、枸杞灵灵、燕麦饱饱，跟金燕耳搭配起来一起食用营养又有趣。多彩果果（冻干果蔬制品）含有芒果、菠萝、火龙果，主要以水果为主；枸杞灵灵主是粒粒饱满的大黑枸杞；燕麦饱饱主要是燕麦片和燕麦麸皮，饮用起来，营养口味更丰富。

还可以跟玫瑰花或者枸杞、红枣片等进行DIY，随心搭配更加有滋有味！

银耳好处多多，可以促进生长发育，提高人体免疫能力和抗肿瘤能力。还可以保护肝脏健康、去斑美颜、滋润肌肤、补充气血、祛除斑点，抑制肿瘤细胞的增长，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，可以减少脂肪吸收，很适合减脂人群。

经常喝银耳羹有滋阴生津、益气提神、安神健胃等好处，还可以缓解长期吃外卖带来的不适感。拥有金燕耳省时又省力，免洗免泡发，5分钟冲泡就可以收获一杯胶质浓稠的银耳羹，很适合生活节奏快、上班族赶时间、来不及准时吃饭随便应付的人群！

每天来一杯金燕耳银耳，一天都元气满满！太适合我这种爱养生的懒人啦！

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