「智能手表」久坐不动睡眠不佳?你需要手环这个好帮手
原文标题:久坐不动睡眠不佳?你需要手环这个好帮手
文 | 阳光贝拉 责编 | 吴雅婷 总编 | 唐迪
近几年随着智能穿戴的普及,智能产品成了很多年轻人的刚需,
智能手环由于其价格低、轻便小巧,可监测健康、运动数据,还能移动支付,深受年轻人的喜爱。此外可与手机通过蓝牙连接,传输身体健康数据,便于日常监测。如运动计步、睡眠监测、心率监测、久坐提醒等功能。
尤其适合睡眠和久坐的人士,时常监测健康数据,而不是等久坐出问题,才后悔莫及。我有一个朋友,由于长期工作久坐,腰椎间盘出现问题,其实如果早点注意和改变生活习惯,可能完全能避免这些问题。所以几百块钱都是投资的健康,平均一年每天等于不要钱。
1 荣耀手环 6NFC 版
大彩屏、蓝牙版本为 5.0,具有 24 小时心率监测、301 心脏健康研究计划、95 种运动模式,物美价廉,除了监测健康数据,还防水,洗澡、游泳可带,也能接打电话,还能当公交卡也太方便啦!
2、 小米手环 7
1.62 全面跑道彩屏,颜值高、功能多,有 120 种运动模式,24h 心率检测。触摸灵敏,19 天超长续航。
还有血氧、睡眠呼吸监测,女性健康管理。另外还有 NFC 功能,完美兼容安卓手机和苹果手机。50 米防水游泳、洗澡没问题。
3、华为 HUAWEI 手环 7
1.47 英寸超大的 AMOLED 屏,9.99mm 厚度,仅 16g, 超轻薄,有全天候血氧监测,96 种运动模式,14 天超长续航,301 医院心脏健康研究,可以帮助预测并降低心脏房颤的发作风。
长方形的炫彩表盘,更像手表。快捷回复信息,不输智能手表功能。当然,NFC 功能也是必备的。
我有些同事喜欢用手环来监测健康数据,或者睡眠质量,马上中秋节了,如果想给长辈表达心意,除了送月饼,也可以选择一款适合的手环,遥寄相思与关心之情,更有意义。
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