[智能手表]COROSVERTIX2手表

创作立场声明：分享自己的减肥健身经历经验与设备。希望大家都有更好看和更健康的身材。

一、前言

近几个月为了婚礼。一直有努力运动（减肥）。之前运动的辅助装备是松拓拓野3和华为6智能手环。

但问题是手环不支持GPS。离了手机就玩不转。户外手表又是老款。没有心率血氧等智能功能（需要配合心率带就很傻）。加上GPS信号不是很好。准确度又不是很高。下面是我用松拓拓野3记录的几次自然水域的游泳记录。每次都是相同的路径。但得到的数据差异就...有点离谱。

横向经常偶尔偏差就算了。自己偶尔难得的渡江居然显示我只游了一小段。这就有点让人失望了。

而且之前总得一手戴一个设备也挺麻烦。如今自己减肥也是认真的。所以运动辅助装备我也希望它不要跟我开玩笑。还是希望功能强大些、数据准确些比较好。

问了一圈身边的户外大佬。自己也做了些功课。于是看上了一款功能强大（实测所感）的智能户外手表——COROS VERTIX 2。本文就为大家带来这款手表的个人测评与体验。希望给最近也结婚...哦不...也减肥的朋友们。一些参考。

二、COROS VERTIX 2

1.包装盒

之前看大佬们测评COROS别的款式。就有注意到附送的硬核包装盒。可谓心水不已。如今自己也手握一个。感觉设计和质感是真不错。跟手表配色也很搭。盒子里还有一张微信专属客服的卡片。也方便用户第一时间了解和熟悉这款手表。

2.表面和表盘

COROS VERTIX 2延续了系列的硬核外观。镜面采用蓝宝石玻璃。表壳采用TC4钛合金/不锈钢材质。搭配外露的螺丝和镂刻字样。圆融又不失硬核工业风。帅气而又兼顾耐用。这次的VERTIX 2相比1代。其实提升颇多。比如屏幕尺寸从1.2英寸升级到1.4英寸。屏幕分辨率从240*240提升到280*280等等。

而且COROS VERTIX 2的屏幕亮度和显示效果也是清晰可见。这在保持较长续航水平的同时也是比较难得的。

虽然已经与时俱进支持触控。但COROS VERTIX 2保留了老派户外表的物理按键和旋钮。而且细节处颇为亮眼。颇为硬核。

COROS VERTIX 2的特别之处在于右侧中间的主按键采用旋钮的设计。操作可以通过长按解锁或旋钮解锁。还能滑动翻滚和翻页。以应对用户的不同使用习惯。而且可以看出。手表右侧表冠。上、下键均为光面。中键有浮凸表面。如此。即便在采光不是很好的户外环境下。也可以准确找到自己想要的使用功能。

COROS VERTIX 2也支持个性表盘下载。不过目前来说。主题类型还是相对偏少。智能生态还有待继续开放。

3.表带

这次的COROS VERTIX 2表带比之前的VERTIX长了4cm。同样是硅胶快拆款式。质地柔软可直可弯折。可以提供紧密而又舒适的佩戴。而且我们注意到。表带的正面有丰富的纹路。即便在出汗状态下。也不会怎么影响外观；反面则有内陷的导汗槽。也方便透气。进一步提升佩戴舒适度。

表带扣采用不锈钢材质。真金属质感。表扣上的“COROS”字样与之辉映。相映成趣。

4.操控与配对

操控上。COROS VERTIX 2支持按键、旋钮和触控全模式。可谓功能强大。中间的旋钮相对比较大。阻尼感不错反应迅速。手感出色。

按键使用难度基本上属于“小孩子都会用”水平。上面的按键控制背光；下面的按键是“返回”。长按可以打开功能区；中间按键则为运动列表。

对于专业的户外表而言。都是有锁定按键防止误触的功能。这对于市面上大多数普通手环和手表都没有的。COROS VERTIX 2采用自动落锁的设定。休眠解锁则需要长按解锁。运动界面则可以通过滚轮翻页查看。而像结束运动等更多操作才需要解锁操控。

滚轮在用来上下翻页。首页查看历史运动数据。相比常规的按键翻页方式。简直不能省力更多。相当丝滑。配合震感反馈交互体验很好。

手表一般不会给出太多的可直观查看数据。COROS VERTIX 2则不然。支持查看7天运动参数详情。脱离手机App。也很具参考性。

同时按下左上和右下键。就可以调出主菜单。里面包括手机、WIFI（无须打开APP和连接手机就能上传同步数据）、音乐（拷贝）、配件等多项使用功能。调用方便。

细化的设置内容就更丰富了。

COROS VERTIX 2还有个特别酷的功能是。可以控制相机拍摄。不过目前暂时还只支持insta360的几个型号。而我手里恰巧只有insta360的 go2和gopro部分相机。希望后期它会为我们带来更多的支持和惊喜吧~

4.APP与相关功能

COROS VERTIX 2的App界面看上去还是很简洁直观的。不过该有的数据一样都不少。无论是运动地图与路线、心率监测。还是睡眠监测。HRV指数。可以展开的项目。分类也很直观。

当我用手指划过手表底壳的传感器窗口时。传感器会快速反应。不漏过任何运动信息。

COROS VERTIX 2支持HRV测量。HRV可以让用户在一定程度上对身体做到心中有数。并且可以结合HRV指数指定训练计划和调整自身状态：

HRV高：可按既定计划进行训练；

HRV指数中等：适度降低强度

HRV指数低。降低训练强度或取消当日训练

在HRV测试过程中还带有模拟心跳的震动效果。带来更为逼真的测量体验。

三、运动体验与其他设备对比

COROS VERTIX 2的运动界面、手表菜单等。也可以根据自己喜好调整。也就提升了可玩性。

COROS VERTIX 2作为专业户外表。支持跑步、越野跑、登山、公开水域游泳等二十余种运动项目。也可以自由编辑布局与运动界面。其中有一些项目。我暂时还用不到。不过光看着都还挺热血的。希望有朝一日。自己可以去滑滑雪、玩玩帆板什么的。

在运动项目和训练计划的选择上。COROS VERTIX 2的旋钮又充分展现了它的丝滑便利。真的就比一下下按键。舒服和方便多了。

而且因为智能内核的关系。下一次打开运动界面就已经是我常用的公开水域游泳。就不需要向传统手表那样每次再重新选择一遍了。

当然。还有个实用功能就是。你可以根据当前自身状态和需要。自由编辑训练组合和训练计划。从而达到运动时操控更方便。也获得最好的锻炼效果。

1.个人日常运动体验

运动过程中我们是无法时刻关注自己的身体状况和各项指标的。只需要运动前在COROS VERTIX 2上设置个运动提醒就完美解决了。比如心跳、运动距离达到目标就会震动提醒。

另外当时间过短时。手表也会善意提醒是否不保存数据。防止误触产生无用数据。

运动家结束也是通过解锁、长按等系列操作。不会因为误触而意外终止。

VERTIX 2有三种卫星定位模式可供选择：标准GPS模式（默认）。全星座模式。双频全星座模式。

COROSVERTIX2手表不知道小伙伴们知不知道。常见的运动手表卫星模式一般是美国的GPS、中国的北斗、俄罗斯的GLONASS、欧洲的Galileo、日本的准天顶等系统分别作用或组合使用。用以定位。但一般的运动手表采用的是单频（L1）接受卫星信号。这样的话。在错综复杂的户外环境下。难免发生信号反射。就会造成误差。

但COROS VERTIX 2则不然。它采用的L1+L5双频接收卫星信号。能智能选择信号最佳的卫星来连接。能更快的获得GPS信号。也能保证GPS信号定位误差更小。关键在信号较弱的情况下依然能获得信号。

接下来。大家就跟我一起来做运动吧~

1.划船机

划船机对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。坚持使用。对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群。有较好的塑身效果。

一次热火朝天的运动后。我们来看看COROS VERTIX 2对运动参数的记录。可以看出。手表除了能进行心率数据的记录。进行锻炼功能区的划分外。还可以记录桨频。给出有氧和无氧训练效果的打分。有氧0.5分。无氧0分。看来我这次又白练了。难怪最近瘦不下来...

我们再来看手环+划船机搭配使用下。华为运动对本次划船机锻炼的参数记录。当然这是在华为系统内的手环+划船机配合而得的数据。COROS VERTIX 2COROSVERTIX2手表一些数据没法做到十分精准也是在所难免。

2.力量训练

力量训练。目的自然是改变自身肌肉形状。增强肌肉耐力。增强减肥效果也获得更好的体型。

不过哑铃卧推动作的准确度不是特别好。所以大家凑合看了。哈哈哈...

我们来看COROS VERTIX 2的参数记录。它不仅可以记录心率、卡路里。还可以记录动作的次数。给出最终的打分以及对训练负荷的评价。每一个肌肉部位也有相应的记录。而且每一组运动/每一全都可以通过下面按键来切换。运动过程更轻松便捷。都是可以根据热图针对全身肌肉进行有效训练。

还有节拍器的功能。滴滴滴的声音+震感。不仅适合自由运动。甚至可以拿来吸引猫咪的注意。

3.开放水域游泳

COROSVERTIX2手表游泳的好处自不必说。燃烧脂肪、增大肺活量。减小对膝盖的压迫等等。这些好处都是实实在在的。在保证安全性的情况下。在户外公开水域游泳还是很爽的。COROSVERTIX2手表真的就身心与自然融为一体的感觉。自己也是从小到大都很喜欢在柳江游泳。COROSVERTIX2手表自己恢复运动减肥最先想到的也是游泳。也方便自己能快速恢复体能。

COROSVERTIX2手表然而市面上绝大多数的智能手环/手表对于自然水域游泳的支持都比较有限。通常只有专业户外表支持较好。这也是我喜欢户外表的主要原因。

我们来看COROS VERTIX 2对我游泳训练运动参数的记录。显而易见的。相比之前使用拓野3。COROS VERTIX 2轨迹显示就更精准了。而且像配速、消耗卡路里的记录外。对于平均划水速率也有系统的数据和图表展示。还可以自动识别泳姿。而且可以看出。相比划船机和力量训练。游泳的训练消耗是真的不错。看我的有氧和无氧训练效果。比之前就好了很多。

COROS VERTIX 2 到手的时候我就有游泳对比过。 COROS VERTIX 2对我游泳的往返行进轨迹记录就比较准确的。路线贴合性很好；再看拓野3的记录轨迹。又是没及时获取准确GPS信息的结果。

所以在此之后我游泳就不会再戴一表记录GPS、一手环记录心率等情况了。只戴COROS VERTIX 2就能详细记录游泳全程的各项数据和轨迹了。

4.徒步/跑步

有时候晚上不是很想运动。偶尔也会选择下楼去散散步。活动一下身体总是好的。还能边走边玩一下手机。

来看看徒步的运动参数记录。通过COROS VERTIX 2对我的徒步轨迹的记录。相信小伙伴们对它L1+L5双频全星座定位的精准性有了一定的认识。一般在城市楼群中。运动手表记录轨迹很容易出现横穿建筑的不合理情况。COROS VERTIX 2却很精准。轨迹都在小区内道路上。

最后。还有个值得说道的。即COROS EvoLab体能系统。它可以根据用户提供的训练和运动生理数据。为用户提供更科学的训练管理。从而也就更易于达成运动目标。

不过比较可惜的是。EvoLab系统需要7天的跑步才能形成可靠数据。从而激活系统。但我目前还比较胖。连续7天跑步。膝盖可能撑不住。所以只好无奈作罢。但这套系统对于跑步爱好者自然是不错的。

四、个人综合感受

1.整体重量、舒适度、手表充电与续航表现

标准GPS模式（140）。全星座模式（90）。双频全星座模式（50）

可见手表的高清显示。再加上我高强度的使用这块手表。COROSVERTIX2手表双频全星座模式下也能有大概一个月以上的续航时间。COROSVERTIX2手表续航表现还是让人满意和放心的。反正我是不会选择一块每天都需要充电的手表。

睡觉监测的话。我觉得还是比较准确的。无论是入睡时间还是醒来时间。都抓得比较准。相比很多运动手表、手环的睡眠监测。COROS VERTIX 2在深睡时长、浅睡时长和清醒时长之外。还搭配了心率的测取。我觉得对于自身健康的判断。算是个比较直观的指标了。

相比而言。华为手环记录的睡眠数据。COROSVERTIX2手表感觉更详细些。当然。COROS VERTIX 2主打运动。肯定需要有所偏重。我觉得这也是可以理解的。而且手表相比手环还是偏重了一些。睡眠的舒适度还是略有不如的。

2.户外表现

另外如果我出门旅行的话。我同样喜欢户外表的高原抗压、日出日落时间等功能。

还有像指南针气压、地图和导航等户外功能。那也是专业户外表必不可少的功能。当然GPS信号不管什么模式和卫星。在室内都是没有信号的。不过最近因为疫情的关系。也好久没出远门游玩和拍摄了。

3.个人改进建议

在手表的使用过程中。APP一直是有更新提示的。有在不断完善和优化各项功能。只是更新速度不是很快。需要大概10-20分钟才能更新好。

从我个人习惯而言。我比较希望能增加跳绳这个运动模式。这是我和老婆比较经常做的运动类型之一。虽然我也有可计数的跳绳。

有时候运动过程中我想看看剧分散下注意力。我也会考虑选择骑一骑动感单车。COROS APP里面其实是有室内骑行的。但是它所对应的内容是室内场馆绕圈的单车骑行。还是希望能增加相应的运动类型。

五、总结

总的来说。COROS VERTIX 2在智能与户外做到了很好的结合。并且2代产品不仅在GPS模式上有所加强。在各方面表现上也更为成熟。是一块值得购买和选择的智能户外表。

如今我的EDC出行设备也更加轻便简洁。只是最近各种事情实在是太多。体重确实没有再突飞猛进的掉。但还好保持运动没有继续变胖。继续努力吧~

COROSVERTIX2手表