轻巧舒适，功能专业：GarminSmart5真实体验分享

众测产品。分享真实的使用感受！

写在前面

智能穿戴设备发展至今。从运动检测到健康提醒。功能越来越全面。全民健身时代。智能穿戴设备能够更好地帮助你获得成就感。但有两个问题却一直存在：

①佩戴舒适性：日常佩戴还好。但睡眠佩戴时或多或少都会影响。不能提供舒适的佩戴。也就谈不上全天健康提醒。

②续航问题：很多人不喜欢智能手表/手环的最主要原因。每天除了手机充电外。又多了一个智能设备充电。

在这两点上。手环的体验是要好于手表。作为专业户外品牌

智能手环

佳明。在推出众多户外智能手表的同时。智能手环也在更新换代。

智能手环

佳明GarminSmart 5作为最新发布的智能手环。表现如何呢？让我们一探究竟。

初见：轻 & 舒

作为一个佩戴智能手表/手环的长期用户。第一次上手

智能手环

佳明Smart 5最大的感受：轻。24.5g的重量在同类手环中相比。也属于控制优秀的。

为了提供更好的佩戴舒适度。除了轻之外。表带采用亲肤材质。轻盈舒适。比一般的手环表带要更轻、更软。佩戴起来也更加舒服。即使在炎热的夏天佩戴也不用担心。防水耐汗。用水一冲就好。

包装方面：除了手环本身外。附赠一条充电线。记得保存好。因为并不是通用的。同时还赠送了贴纸「beat yesterday.」。

外观方面：相比于上一代。

智能手环

佳明Smart 5屏幕更大。方便阅读各种信息。下方配有实体按键。表盘支持12种选择；机身背部为监测心率、血氧、睡眠等数据的传感器以及充电接口。不用拆卸即可充电；表带支持更换。不过市面上能提供如此舒适感的表带并不多。官方应该给配两条。

智能手环

佳明Smart 5一共提供了四种颜色选择。其中经典白和薄荷绿是我个人非常推荐的颜色。经典白正如其名。薄荷绿是低饱和度绿色。两个颜色和夏天都非常搭。这样的颜值你喜欢吗？

让运动更专业

全民健身的时代。数据不仅能指导你更加专业、更加健康地完成运动。同时分享运动数据也是一种新的社交方式。

智能手环

佳明Smart 5共提供14种运动模式选择。除了基本的记录运动时间、心率、消耗热量外。还能提供更加专业的呼吸、最大摄氧量等数据。这是一般手环不具备的功能。于此同时。不同运动模式也有不同的功能。比如跑步开启GPS记录距离；力量训练可以开启记录自动计组、反复计数等。

手环内可以保存的运动模式有10种。如果想要更改需要配合手机App使用。

最大摄氧量（maximal oxygen consumption。VO2 Max)是指在人体进行最大强度的运动。各器官、系统机能达到最高。机体所能摄入的氧气含量。是反映人体有氧运动能力的重要指标。

除了常见的记录心率外。

智能手环

佳明Smart 5也可以查看最大摄氧量（运动一段时间后）。不同性别、年龄。不同运动最大摄氧量都不相同。心率结合最大摄氧量可以更加专业指导运动。

除此之外。如果是登山爱好者。可以参考脉搏血氧（血氧饱和度）决定登山的高度和距离。这也是

智能手环

佳明作为专业户外品牌的优势之一。

不管是户外运动。还是室内运动。雨水、汗水都是必不可免的。

智能手环

佳明Smart 5支持游泳等级防水。夏天运动完出汗多。带着手环洗澡。也给手环洗了澡。

更进一步。户外可能会遇到意外情况。

智能手环

佳明Smart 5支持App设置援助信息。长按实体键后可以发送信息给联系人；于此同时。系统设置中有「事故侦测」功能。和Apple Watch的「摔倒监测」类似。户外骑行、跑步遇到意外该功能会自动开启。

Body Battery。强化时间观念

在一生中。身体年龄逐渐增长；在这一天中。身体电量也在不断变化。

除了常见的手环功能外。

智能手环

佳明Smart 5将身体年龄和身体电量两个概念引入。强化时间观念。身体状态一目了然。

身体年龄：佩戴

智能手环

佳明Smart 5一段时间后。根据心率、活动强度、体脂率等对身体进行评估。给出一个参考年龄。如果你的参考年龄小于实际年龄。那么恭喜你。保持得不错；相反如果参考年龄大于实际年龄。那么说明身体状态一般。需要改善。

手环也会提供改善身体状态的建议：比如增加运动时间。降低体脂率、改善睡眠等。让身体处于健康状态。

身体电量：正如手机电池需要一天一充。人的身体电量也需要及时补充。

智能手环

佳明Smart 5结合心率、睡眠质量、脉搏血氧、压力检测等计算一个电量数值。数值越高。

智能手环

说明今天身体状态越好。随着工作时间的增加。数值会变小。也在提示你需要休息来恢复。

智能手环

佳明Smart 5提供睡眠分析、早安问候、久坐提醒、日程安排等；女性朋友还可以进行经期、孕期追踪等。一天之后

智能手环

佳明Smart 5会将数据汇总。在「我的一天」中显示。可以参考数据安排晚上是娱乐还是工作哈。

身体电量虽然作为一个参考。但却能提醒工作繁忙的你可以小憩一下。合理安排时间。休息之后状态会更好。效率也更高。

其他

除了记录运动、健康数据外。

智能手环

佳明Smart还支持一些日常操作。比如查找手机、天气信息、控制音乐等。其中APP中可以设置喝水备忘录。这点在Apple Watch上还要付费单独购买App。

续航方面：官方宣传最多7天。体验期间。我将各种功能全部打开。续航在3-4天。对于手环来说可以接受（因个人生活习惯不同。续航表现不同）。

的确。

智能手环

佳明Smart 5手环在智能手环中价格较高。但户外运动领域的积累、功能全面+算法分析更专业。掌握身体状态也更加容易。这些都是它的优势。

智能手环

佳明Smart 5适合喜欢关注身体健康。追求轻量化的穿戴设备以及热爱户外活动的人群。女性朋友喜欢

智能手环

佳明品牌的。这是一个非常不错的选择。记得颜色选择经典白或者薄荷绿色。

尾巴

身体是革命的本钱！

从异常心率提醒到事故侦测。从运动记录到健康监测。从身体电量到身体年龄。

智能手环

佳明Smart 5都在努力为你提供更加准确的身体状态信息。让你在忙碌工作的同时。别忘了对自己好点。

以上。我是麦豆爸爸。都看到这了。给点个赞呗