[站立办公桌,站立办公的好处,办公室健康]让腰去做更重要的事

过了而立之年的男人是需要关怀的。是需要照顾的。因为他们太特么脆弱了………酒量下降的厉害。头发掉的厉害。如果不注重锻炼的话。身体各方面的素质更是渣的不值一提 。

因为工作调动。工作性质发生了变化。在新的岗位上外出的机会少了一些。让腰去做更重要的事更多的是做一位“表哥”。周报表。月报表。临时统计表。无休止的与EXCEL、word让腰去做更重要的事打交道。最长一次连着做了四天的椅子。每天6小时。痔疮都给哥整犯了。因为长时间地保持坐姿。腰部酸痛。让腰去做更重要的事颈椎和肩膀也感觉紧紧的不舒服。另外。更重要的每天这样久坐下来。感觉臀部肌肉特别地僵硬。在跑步前需要热身的时间也更长了。。。这样下去肯定是不行的。工作是经济来源的途径。我可以忍受工作的乏味与不快乐。但绝不能再承受工作带来对身体的伤害。于是就开始寻找可以解决长时间久坐办公造成伤害的方法。所以才有了这篇晒物的小文章。

网络是个好帮手。在我输入了一串甚至我都无法理解的要求之后。百度给了我一堆选择。从支付宝大楼内供员工体验的高大上站立办公桌（显示器主机键盘成套解决）

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还有这种大型的笔记本支架

各种解决方案应有尽有。但因为资金有限。只能尽可能地选择一个高质、低价的解决途径了。淘宝是个好东西。在淘宝输入“站立办公”之后

会出现更多的选择。考虑到自己办公桌大小。高低及钱包之后。我选择了如下图这一款。入手价格148元。单层。最高可调至60公分。算上我的办公桌本来的高度。足够我这个183的身高使用了。价格方面没啥可商量的。让腰去做更重要的事也没赠品。更不包邮。让腰去做更重要的事另外还有一种三层板可以选择。而因为担心眼睛和显示器之间的距离过近。而没有选择三层板那款。事实证明我的选择基本是对的。最后我会附上三层那款的实物照片

包装不算严密。有一根支架都落在快递的车上了。幸亏快递小哥负责又给送了回来。。。

一份简单的说明书和示好的感谢信。组装过程十分简单。就不一一上图了。

零件展示。。。

组装完成后照个片先（罗技薄膜+京东夺宝岛158元入手的G500S。做大表的时候4D滚轮特别爽 ）感觉这个站立办公桌的产品质量不错。在开箱撕开包装后没有闻到刺鼻的胶味。板子的质量我分辨不出好坏。贴的皮子没有破损。两块板子的封边比较干净。只有两处无关紧要的小破皮。组装完成后支撑比较牢固。

使用反馈：让腰去做更重要的事小公办桌使用至今两个多月。出镜率不是很高。只是在需要连续长时间办公的时候才把他搬出来。一周两、三天吧。真是谁用谁用知道啊：首先。哥的痔疮再也没有犯过。人感觉轻松了不少 ；其次。颈、肩酸痛的问题都得到了缓解。腰也好多了。最重要的是。跑步积累下来左脚足底筋膜炎。让腰去做更重要的事可以在站立的时候踩着网球来按摩了 一举好几得的事情。还是可以做做的

健康的诱惑是无穷的。榜样的力量更是无敌。同事在看到我使用并借走试用一周后。在此品牌的官方旗舰店也买了一款类似产品。是三层那款。在看到同事组装、使用之后。我不忠厚地笑了因为大家可以看到。在把显示器放在最上面一层之后。眼睛和显示器之间的距离不够。所以同事只能把显示器放在主机上面了。虽然说最上面的支架可以调转一个方向来安装。这样安装之后放个19的显示器是没有问题。但如果是大一点重一点显示器的话。又会怎么样（好腼腆的同事）。。。

最后推荐一本书《让腰去做更重要的事你早该这样玩EXCEL》一、二集。十分不错的入门及提高书。表哥表姐们可以看一看。

其实最想说的是。在我们这个年龄的男人肩上的责任会重一些。有一句话总结地很甜蜜“有一种幸福叫上有老下有小”让腰去做更重要的事选择一个适合自己的运动方式。跑步、单车、游泳、羽球等。保持自己最佳的身体状态。来为家庭、为事业、为了股票解套、为了我们儿时的梦想而一直努力下去吧！

让腰去做更重要的事