On昂跑Cloudsurfer6跑鞋上脚60公里实测心得-西方七星阵
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原文标题:On昂跑Cloudsurfer6跑鞋上脚60公里实测心得
前言:
两年前我初次接触到On昂跑这个品牌,并入手了它家的Cloudflow2跑鞋,很喜欢这个品牌的设计理念和风格,不过Cloudflow2并不十分适合我:作为一个大体重、低足弓的跑渣,旗舰/次旗舰的稳定系跑鞋才是最适合我的,而Cloudflow2更适合进阶跑者的速度练习,对我来说有些大材小用。近期我拿到了On昂跑Cloudsurfer6跑鞋,这正是我所喜欢的稳定系跑鞋,下面是我在上脚60公里后的个人实测心得。本文将从外观、体验(包括穿着感受、包裹性、透气性、缓震性、稳定性和跑步体验)等方面做分享。
外观:
“Run on Clouds. 畅跑云端“是On昂跑的slogan,Cloudsurfer6的鞋盒上的纹理正是云的形状。
侧面标注型号、码数和配色。
这双Cloudsurfer6是霜白/橘红配色,清新、时尚而活力,我个人觉得颜值非常高。
鞋身和鞋面大部分为霜白色,鞋面前端有On的logo。
鞋身中腰两侧同样有logo,顺带补一句,无论鞋头还是鞋身中腰的logo都采用了夜光材质,对我这种夜跑+路跑爱好者来说很贴心。
鞋舌内部标注了尺码信息,不过细心一点的朋友一定能从这张图里发现一点不同之处:鞋舌有一侧和鞋身是一体的,这是我第一次遇到这种设计,我猜测这样可以提高鞋的包裹性。
后跟港宝颇为坚硬,想来固定和支撑作用应该不差。
来看一下Cloud模块特写,和我之前那双Cloudflow2不同,Cloudsurfer6的Cloud模块使用Rebound Rubber回弹橡胶打造,比Cloudflow2上的Helion™ Superfoam泡棉更硬更重一些,更适合大体重人士。
前脚掌的Cloud模块分为三列,一共11个,后脚掌则是两列共6个,一共17个。作为对比,Cloudflow2则是全掌两列,每列9个,一共18个镂空模块。
鞋垫与Cloudflow2的相比有一些变化,更厚一点(大约0.3-0.5mm),没有透气孔,但结构和材质均相同,最上一层为纺织物,中间层为泡棉,自中足至后跟加了一层轻质橡胶。
如果说我对它还有什么不满足的地方,那大概就是它的重量了,两只鞋分别重328克和330克,在我的全部跑鞋中仅次于343克的李宁烈骏5,长距离下这个鞋重怕是会比较累一点。
为什么会这么重呢?我将它和Cloudflow2做了一个简单比较,可以看到,在鞋面和Cloud模块之间,Cloudsurfer6多了一层环绕整个鞋面的白色泡棉,这层泡棉挺厚的。此外,可以看到Cloudsurfer6中底外部有一层灰色的结构,这便是昂跑的Speedboard™速度板,Cloudflow2同样内置了速度板,但没有外露。再加上它的Cloud模块全部用相对较重的Rebound Rubber橡胶打造,这样就使得它的重量相比Cloudflow2重了很多(Cloudflow2重量只有240克左右)。
只从外观来说,我觉得这双Cloudsurfer6非常漂亮,设计很有特色,出街时相当拉风。
体验:
穿着感受:
这是2018年我在特步跑步俱乐部做的脚型数据测试结果,当时数据左脚长度252mm,右脚251mm,左脚略微扁平,右脚轻度扁平。今年7月我自己采用脚踩白纸描边测量的方法,量得双脚长度为255mm(穿袜子状态)。
考虑到跑步时脚掌会充血变得更大一点,为了保证鞋内始终有足够空间容纳脚趾头,我一般选择US8.5码的跑鞋,这双Cloudsurfer6也不例外。
上脚后我第一感觉是Cloudsurfer6很合脚,它的鞋楦比同门的Cloudflow2更窄,穿上之后比较紧贴,不像Cloudflow2那么宽松(松到我可以再加一双鞋垫进去)。无论是走或者跑,Cloudsurfer6在我脚下都非常稳,鞋脚一体感非常棒。鞋带比较长,起初怀疑会不会在跑步中途散开,但这一个月的表现证明了它的可靠性。
包裹性:
相比Cloudflow2,这双Cloudsurfer6的包裹性强化了不少,如果不松开鞋带,想一脚蹬会比较费力,而同尺码的Cloudflow2就没有这种烦恼。鞋舌不是很习惯,上脚明显不如Cloudflow2的鞋舌舒服,不过到也没有压迫脚背的感觉,所以也还好。
透气性:
这双Cloudsurfer6定位虽然是秋冬季跑鞋,但鞋面给我的感觉却并不像一般秋冬季跑鞋那么厚实,在鞋面放入手电筒,可以看到透光性非常好,看上去它的透气性应该不错?
我借来了一台搭载热成像仪的AGM G1S手机,在跑步中途做了一些记录对比。这是我最近一次跑步开始前的状态,可以看到当时路面温度远高于鞋内温度。
跑步开始5分钟后,我进入了一个隧道,隧道内就清凉了很多,此时鞋内最高温度应该在34℃左右。
随着跑动时间增加,鞋内温度也有所上升。
接着跑了22分钟后,我回到了这个隧道,此时图内温度最高的部分从34.1℃升到了37.3℃。
不过,跑步的时候最热的地方是脚底,换个角度来看?最高温度38.3℃,确实高于脚背。在这次跑步过程中,我确实感觉脚下挺热的,不过当时气温32℃+,在无遮挡的公路上路面温度接近40℃,鞋内最高38℃出头的表现应该还是算不错的。
缓震性:
所谓缓震就是指缓冲着地时人体所受到的地面的冲击力,将冲击力造成的振动减至最小,一般来说缓震越好脚感越柔软舒适。目前跑鞋缓震主要有两种思路:一种是材料缓震,在落地时通过缓冲材料来吸收冲击力,平缓地释放以延长速度变化的时间,从而达到尽量减小冲击力的目的,这个过程往往伴会随缓冲材料的形变,一般形变幅度越大缓震性能越好。另外一种则是结构缓震,通过独特的中底结构,利用较硬的材料来达到缓震效果,其缓震原理是通过结构的变形来吸收冲击能量,比如弓形、波浪形硬质材料等。而昂跑的Cloud缓震模块就是基于结构缓震原理。
Cloudsurfer6采用CloudTec®中底科技,由Rebound Rubber橡胶构成的Cloud缓震模块加上后跟额外的楔形EVA泡棉共同吸收地面冲击力并带来相对轻柔的触地。目前我体重80公斤,我个人上脚感觉Cloudsurfer6的缓震感相较于Cloudflow2更为明显,脚感也要更柔软一些,但相较于以材料缓震见长的其他跑鞋(比如李宁烈骏5),它的脚感依然更硬一些。
这两张动图可以看到当我脚向下压或者落地时,Cloud模块都有明显变形。
稳定性:
下面我来分析一下它作为稳定系跑鞋采用的一些设计:
用指甲掐大底,发现足弓内侧比外侧更硬,这是传统稳定系跑鞋常用的设计之一,内侧重量会比外侧更大,从而削弱过度内旋的程度;
在中底之上,鞋面外层多了一层白色的环绕泡棉材质,而且足弓内侧比外侧泡棉厚,这样就形成了一个“鞋船”结构,配合鞋舌与鞋垫将整个脚掌给包裹固定了起来,这样不容易侧翻不易崴脚,这种设计我之前见的不多,近期索康尼的坦途似乎也有类似设计;
Cloudsurfer6中底明显比Cloudflow2抗扭转,可以看到我用手扭Cloudsurfer6鞋底非常费力,能扭转的幅度也明显不如Cloudflow2大,这也能反映出它具有更好的抗扭性和防侧翻性能。
跑步体验:
这双Cloudsurfer6到手一月,我在跑步机和马路、绿道、铺砖路等不同场景共计跑了60公里左右,单次以5公里为主。虽然它的重量偏大,但上脚感觉并不沉重,似乎比穿烈骏5时跑同等距离更为轻松一些。防滑性方面表现还不错,对于马路、绿道等,即使雨后地面湿滑也不会打滑。
但是对于某些铺砖路,尤其是雨后的铺砖路略微有些打滑,在这种场景下需要适当放慢速度。
我个人感觉落地时脚感不算很软,路面反馈比较灵敏,地面轻微不平也能感受得到,支撑性能比较明显,不会有泄力感。落地时比较稳,对我这种低足弓轻度扁平足,有过度内旋倾向(内八字)的人来说,有一定程度的纠正作用,内置的推进板和后跟港宝可以有效防止落地侧翻崴脚。
这张动图为典型的内旋过度,可以看到落地后脚踝有一个很明显的向内动作,严重时一只脚的后跟会向内打到另外一只脚的后跟,此前我就遇到过。
可以看出Cloudsurfer6并不能帮我完全解决内旋过度问题,不过我感觉多少还是有些改善,像之前提到的一只脚后跟打到另外一只脚的频率有所下降。
从我个人体验来说,我认为Cloudsurfer6用于日常慢跑很合适,适合配速6分钟外的朋友(我试过将配速提高到5分钟,感觉比较累,鞋重的影响此时比较明显)。
总结:
这双Cloudsurfer6给我的整体印象如下:
外观很有特色,除了慢跑外,日常通勤/出街也完全没有问题,很吸睛;脚感相对来说软硬适中,被”踩屎感“惯坏的朋友可能不会太喜欢,但缓震性能其实也够用,像我这种80公斤的大体重也能驾驭;有一系列强化稳定性的设计,对于低足弓/扁平足的朋友更为友好,落地很稳,不容易崴脚;鞋面包裹性很好,同时还有不错的透气性,虽然是秋冬跑鞋定位 ,但夏天跑步也没让我觉得烧脚,总的跑步体验比较不错,更适合配速在6分钟开外的慢跑训练。
缺点是重量偏大,不过同级别定位的跑鞋重量普遍在300克以上,所以也不好苛求。价格略高,不适合追求性价比的朋友。
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