婴儿鱼肝油有什么作用?(婴儿鱼肝油功效与作用)
新生婴儿吃鱼肝油有什么作用?婴儿鱼肝油有什么功效?宝宝什么时候开始吃鱼肝油?鱼肝油宝宝吃到什么时候?鱼肝油分种类吗?婴儿鱼肝油买哪种的好?本篇“婴儿鱼肝油选购攻略”将为妈妈们解惑。
当妈妈们带着宝宝去医院检查的时候。医生一般都会给家长推荐鱼肝油给宝宝吃。目前给宝宝补充鱼肝油已经非常普遍了。可是宝宝吃鱼肝油究竟有什么作用和好处呢?今天小编就为妈妈们好好说一说这个原因。
1 婴儿吃鱼肝油有什么好处
宝宝鱼肝油是一种妈妈们常喂的婴儿辅食。也是一种维生素类药物。主要含有维生素A和D。常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症等。
维生素a对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康有很大帮助。理论上是除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏。但是一旦缺乏就会导致干眼症、夜盲症等症状。
维生素d是有助于促进宝宝对钙、磷的吸收。。以促进骨骼和牙齿的发育(维生素D有促进小肠粘膜细胞对钙蛋白的合成作用。从而增加了钙的运转。摄取。并间接促进磷的吸收。有利于钙磷沉积在骨组织上。促使骨组织钙化)。维生素D缺乏则会导致佝偻病、骨软化症等。
所以妈妈们为了预防上述问题的出现。
婴儿鱼肝油功效与作用
就要为宝宝们补充鱼肝油。以补足所缺的维生素A、维生素D。这也是为什么医生会推荐妈妈们喂宝宝鱼肝油。宝宝出生后最初2年内生长发育最快。各种营养物质需要量多。母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少(
婴儿鱼肝油功效与作用
母乳中维生素D仅4~100IU/升。如每日需要400IU维生素D。则至少需饮用母乳4升。这显然是不可能的)。因此母乳和牛奶不能满足小儿生长发育对维生素D的需要。2 婴儿鱼肝油种类
鱼肝油的种类很多。基本上未添加其它营养物质的是婴儿维生素AD滴丸。价格比较便宜。品牌也很多。
添加了其它营养物质的就比较贵。如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。
吃什么样的鱼肝油。要看宝宝自身的需要了。要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。
如果经济条件允许。又想给宝宝补充些DHA。那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。
其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。
需要注意的是。夏天阳光充足。或者经常带宝宝晒太阳。那么就可以减少补充鱼肝油了。不是补充越多越好。
3 鱼肝油宝宝什么时候开始吃
一般认为。给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始。在国外。都是从新生儿期就开始添加鱼肝油了。每天一滴。逐步增加。但最多不超过5滴。最好在医生的指导下添加。以免维生素中毒。
如果是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿。则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油。添加的量根据不同的品牌要求的可服食量。每天最多不超过5—7滴。一个月后改为每天3—5滴。同时可服适量钙剂。每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中。要观察孩子是否有消化不良的情况。一定要从少开始添加。若发现有消化不良现象时。应适当减少鱼肝油的用量。待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
小孩子1-2岁的时候生产发育最快。各种营养物质的量都需要激增。如果不及时的补充。会造成供不应求。给小孩子带来诸多影响。
一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。两岁后。孩子户外活动日益增多。接受太阳照射的机会增加。太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。
所以一般认为。当孩子两岁以后。就不必再吃鱼油和钙片粉了。
简单而言。如果宝宝能保持每天户外活动3-4个小时。饮食也相对均衡。可以满足自身营养需求。无需服用鱼肝油。
以上是为什么要给宝宝添加鱼肝油的原因、宝宝鱼肝油的分类以及什么时候给宝宝添加鱼肝油了。希望妈妈们慎重对待上述问题。宝宝的问题可马虎不得。
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