奶粉和纯牛奶哪个营养高(奶粉和牛奶哪个营养好)
奶粉和纯牛奶都是提供各种人体所需的阿营养物质的。但是奶粉和纯牛奶的营养到底是哪个比较好?你要是问问身边的人绝对很少人能够给你一个肯定的答案。这是一个困扰了很多人很长时间的问题了。那么它们的区别到底在哪呢?
1.纯牛奶和奶粉的营养比较
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的。其蛋白质、无机盐、奶粉脂肪等主要营养成分损失不大。经过这些生产流程后。奶粉氨基酸的利用率有不同程度的降低。维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏。尤其是维生素C破坏严重。
但是牛奶里面一般没有添加任何的其它物质。而配方奶粉会根据面向人群添加该人群生长发育所必须的物质。比如宝宝大脑发育的DHA、胆碱、多种维生素、益生元组合、乳铁蛋白、钙、铁、锌等多种主要营养元素等。而且奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细。冲牛奶喝会比喝纯牛奶更好消化。
医生建议:奶粉是能够更容易被吸收的。如果方便的话建议冲泡奶粉。
如果是6个月以下的婴幼儿。最好选择婴幼儿配方奶粉。与纯牛奶相比。配方奶粉的营养结构更接近母乳。更适合婴儿的消化功能。配方奶粉中的酪蛋白和无机盐含量相对降低。而乳清蛋白、乳糖和不饱和脂肪酸等营养素增加。此外。奶粉中还适当增加了维生素a、维生素d、胡萝卜素等重要的维生素。对婴幼儿的发育非常重要。牛奶虽然属于纯天然饮品。但是必须经过加热消毒才可以给婴儿喝。如果婴儿存在乳糖不耐受的问题。喝了牛奶容易出现腹泻、腹胀等消化问题。
一岁之后的儿童完全可以喝纯牛奶。也可以继续冲奶粉喝。与配方奶粉相比。纯牛奶的成本较低。价格也比较低。适合普通家庭。如果儿童存在缺锌。缺钙等问题。会出现发育迟缓。饮用纯牛奶并不能很好的补充这些营养物质。可以选择锌元素和钙质含量较高的奶粉。要尽可能选择新鲜的纯牛奶。避免长时间加热。如果选择奶粉。一定要保存好。避免受潮。一旦发生变质。要赶紧丢弃。
总的来说。奶粉的营养价值更高。也更容易被人体吸收。对于无法用母乳喂养的婴幼儿来说。婴幼儿配方奶粉是相对较好的选择。与纯牛奶相比。奶粉中添加了更多的营养物质。有利于婴幼儿发育。对于成年人来说。牛奶和奶粉可以随便选择。如果存在乳糖不耐受的问题。可以选择乳糖较少的牛奶。
2.宝宝吃牛奶好还是奶粉好
根据国情。专家建议2岁前的宝宝以配方奶喂养比较好。因为2岁前宝宝的饮食相对还比较单一。容易缺铁、锌、钙等微量元素。而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质。营养相对比纯鲜奶要好得多。
3.婴儿奶粉推荐
惠氏
惠氏营养品(中国)有限公司。始于1915年美国。婴儿奶粉十大品牌。全球第一罐现代配方奶粉发明者。2012年雀巢从辉瑞购入旗下。全球500强企业。
Friso美素佳儿
荷兰皇家菲仕兰坎皮纳公司的名字反映了我们悠久的历史——“菲仕兰”是荷兰北部的一个省。以广袤的草地湖泊和优质的奶牛群闻名于世;“坎皮纳”则是荷兰南部一片茂密的草原牧场。20多个世纪以前就被罗马人如此命名。
MeadJohnson美赞臣
美赞臣公司创立于1905年。创始人为爱德华?美赞臣。至今已有百年历史。是世界上生产营养品的大型跨国企业。堪称世界营养权威。全球拥有雇员约5300人。公司总部位于美国印地安纳州的埃文思威尔。美赞臣公司在全球拥有7个生产基地。营养产品行销50奶粉多个国家和地区。所经营的婴幼儿奶粉是全球市场的领导品牌。
Nutrilon诺优能
Nutrilon诺优能是享誉欧洲的荷兰领先奶粉品牌。沿承达能NUTRICIA纽迪希亚一百多年对婴幼儿营养领域的研究成果。具有欧洲先进的科研支持。在荷兰市场占有率高达74%。
其他人还看了
郑重声明:本文“奶粉和纯牛奶哪个营养高(奶粉和牛奶哪个营养好)”,https://nmgjrty.com/shenghuoyp_301913.html内容,由家居先锋提供发布,请自行判断内容优劣。
- 全部评论(0)
- 徐香猕猴桃哪个品牌好?徐香猕猴桃品牌排行榜前十
- 哪几个光敏机品牌好?品牌光敏机推荐
- 黄金哪个品牌好?品牌黄金推荐
- 朝美新2001折叠式KN95口罩晒单
- BACKTIME暖腰贴效果好吗(BACKTIME暖腰贴怎么样)
- 呼嘎儿童牙膏好用吗(儿童变色牙膏有哪些)
- 3300字详细到每一步,教你轻松玩转淘特
- 秋天到了!用宜家软装改造家,手刀去IKEA帮家穿新衣!
- 洗衣机的清洗不要忽视了,自己动手也能清洗干净,长见识了
- 珀依兰内衣怎么样(珀依兰内衣质量合格吗)
- 不到80,便宜好用!厨房收纳家居良品
- 玫瑰柏拉图内衣好穿吗(玫瑰柏拉图内衣质量好吗)
- 为啥越来越多的人不要茶几,看完她家我彻底悟了,原来真这么舒适
- 德科蜜克内衣洗衣液怎么样(德科蜜克内衣洗衣液好用吗)
- 乐歌智能电动升降桌iE3评测体验
- 享受生活,沙发不能少!颜值高、质量佳的沙发推荐!
最新更新
推荐阅读
猜你喜欢
- [床垫]不止是双十一床垫清单攻略,更有床垫历史价格大揭秘
- [床垫]潜入某床垫大厂,亲手做一张适合自己的床垫,简直太香了!
- [收纳用品]双十一囤货买什么?这份刚需囤货清单给你灵感!一次买够一年量!
- [居室清洁]我家常用的4件清洁用品,花钱少又实用,还能提升生活幸福感
- [电脑椅]永艺蒙柯、沃克、网易经典款对比
- [儿童学习桌]一技之长便能挑落市售九成竞品?科贝森学习桌椅购买心得
- [电脑椅]永艺1098电脑椅轻体验
- 001元到手的京东小药箱,不小吧
- 古皂洗发怎么样(古皂和精油皂的区别)
- 黑白调电脑椅的最新价格(黑白调电脑椅的优势)
- 办公椅的品牌推荐(办公椅的挑选技巧)
- 健康椅推荐(健康椅有哪些优点)
- 时尚床尾凳推荐(什么是床尾凳)
- 儿童台灯怎么选购(儿童台灯品牌有哪些)
- 宝宝餐椅如何挑选(哪种牌子的宝宝餐椅好)