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无论是学生党还是打工人。从小到大多少会在某一瞬间滋生出了恋家的情愫。或许是在返校的时候看到自己父母远去的背影。或许是在坐上奔赴异乡飞机的那一瞬间。或许是刚下班回到空无一人的家里打开了一碗金汤肥牛方便面.....

随着时间的流逝。我们越长大越恋家。小时候只会想尽办法去到离家更远的地方。长大后家就成了我们曾经口中的诗和远方。是的没错。最近#越长大越恋家#不仅登上了某博的话题热搜。还是我们一代又一代人的深刻体验。在无数次独自面对困难和孤单后。我们成长为别人眼中的大人。但是只有自己知道：家才是我们永远的港湾。

而“恋家”这份情愫在当代年轻人中。最普遍发生在需要到异乡工作的年轻人身上。或者和家人在同个省市却不住在一起。偶尔回趟家不会遭受到父母的嫌弃。到要开始上班的时候就会带着满心的眷恋久久不愿离去。俗话说得好：金窝银窝都不如自己的狗窝。就算住五星酒店都比不上自己家的一米五小床来得舒服！你说是伐？

可是当离家真正来临。怎么都逃不掉“恋家”这道枷锁

当恋家情绪产生时。你需要及时调整自己的情绪！

1、需要分散你的注意力

✅例如在返校或者离家的途中打开一首相对轻和的音乐。或者翻开一本有意思的书籍。听着听着、看着看着..我们的思绪就会被音乐和文字牵引。也是小编常常用来抛开负面情绪的好方法。亲测有效！如果听音乐和看书不符合你放浪不羁的人设。那你不妨试试打游戏。咱就是说打起游戏都能走出六亲不认的步伐。还恋家？恋家雨我无瓜好叭！

2、尽量不要独处！可以在返校的时候尽快融入同学之间。打成一片；回到工作居住地的时候可以召唤上三俩好友或者同事。他们的存在能够让你忘却孤独感。而是投入了另一个温馨的磁场当中。

✅可以约着身边的好友去参加户外活动。约上身边认识的人一起去郊游、打球、远行、或者登山（小编建议最好是户外运动。因为户外运动能够让你在好的天气、美丽的风景中沉迷。对远离负面情绪有很大的帮助）。如果你在海边的城市。例如三亚、厦门等等。就可以到海边看看海景。去欣赏一下日出日落的潮汐~相信美景会让你忘记很多烦恼。

3、如果使用了以上两种方法都得不到缓解。长时间因为恋家这种情愫深陷郁闷当中。

✅那么你需要及时就医！可以咨询心理医生。得到专业的解答。

除了情绪上的枷锁。有部分同学说：“你怀念的。无非是没有更好的替代”。之所以会产生恋家情绪。无非是现在自己在外头拥有的没有家里面的好~

哦？还有这种说法！

怎么办？回去上班就吃不到妈妈给我做的香喷喷早饭了

⭐️那你可以买个【九阳三明治机】

方便快捷。精致好用

担心自己吃不上的不是妈妈做的香喷喷早饭。而是自己根本不懂做早饭！当代人睡下就根本不想起。更别提给自己做早饭了。尤其是有时候心血来潮早起给自己做个早饭。结果完全焦掉。这难道不比直接睡到中午吃顿午饭香？可是大家应该也早就听说了不少不吃早饭的危害吧。为了大家能够顺利吃上早餐。还是小白都能够轻松掌握的。小编给你们召唤来了九阳的三明治机。这款有双盘配置。你能够变着法子给自己做花样早餐。新鲜感十足。每天起床的动力有了！旋钮定时可以在做早餐的时候去洗漱什么的。完全能够让你充分利用每天早晨的时间。上班的打工人也根本不用担心自己会因为做早餐迟到~

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