持续高温天当心吹出空调病

立秋虽过。杭州尚未出伏。高温再次拉响了警报。根据天气预报。近一周气温都将向38℃发起冲击。都说。“夏天的命是空调给的”。但很多疾病也是空调给的。连日来。浙江医院多个科室都接诊了形形色色的各类“空调病”患者。

17岁高中男生吹空调吹到“闹肚子”

上周末晚上。浙江医院感染疾病科肠道门诊接诊了好几例拉肚子的患者。17岁的高中学生小徐是其中之一。

据他说。自己整个暑假都在家吹着空调打游戏。并且温度开得很低。当天中午吃完饭回家还好好的。到了晚上就有点流鼻涕。然后开始拉肚子。

感染疾病科主任王洪介绍。在吹空调的过程中。有些胃肠道敏感的人。受凉之后副交感神经兴奋。胃肠蠕动加快。体内的食物及水分在肠道内停留时间变短。未经完全消化吸收就被排泄出去。就有可能导致腹泻的发生。

特别是小孩子。天热别贪凉。如果从室外玩耍回来出了一身汗。别急着进空调房。先休息休息收收汗。或用干毛巾把身上的汗擦干。过个10分钟再进空调房。出门也要注意。先提前10分钟关掉空调。让室内外温度接近。给孩子一个适应的时间。

女白领被冷风吹得肩膀疼脚尖麻

38岁的王女士（化名）是因为脚尖发麻而来到浙江医院。

她告诉医生。自己一直从事文案工作。为了能保持头脑清楚。她每天都要把办公室空调调整在20℃

什么是空调病

骨科（一）主任茹选良主任医师告诉王女士。导致颈部疼痛的原因可能是她经常使用的空调。当人体的体表突然接受冷气流。会导致汗腺关闭。影响正常的代谢分泌。让自己的肌肉受寒。加上如今人们经常久坐不动。肌肉在长期劳损后受到冷风的刺激。就会出现软组织的无菌性炎症。从而导致疼痛。严重时甚至引起四肢麻木。

茹选良表示。今年夏天。因为空调吹致“肩周炎”的患者也不在少数。

大老爷们在办公室被吹“哭”了

同样因为空调问题来到医院就诊的白领章先生（化名）。则是眼睛出了问题。他原本有干眼症。已经好久没发作了。但最近在办公室待着吹空调。不多时就开始双眼流泪。

眼科主任徐洁慧主任医师称。空调不仅会带来凉爽的风。还会降低室内空气湿度。待久了易加速泪液挥发。引发眼睛干涩等问题。尤其对于长期待在空调房的办公一族来说。集中精力用电脑办公以致眨眼次数减少。影响泪液分泌。让原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”。很容易引发干眼症。出现眼睛干涩、疲劳、畏光。伴有刺痛、灼烧感等症状。

她还指出。夏季空调使用频率多。如果没有对空调机的滤网彻底清洗。那些积累在滤网中的大量灰尘和螨虫。便会随着空调吹出的风在室内四处飘动。让结膜敏感人群避无可避。从而引起眼部瘙痒、发红和灼痛。诱发结膜炎症。

预防“空调病”记得注意这九点

由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”。也称“空调症候群”。常处于空调房中的人很容易感冒以及旧病复发。特别是有基础疾病、血管脆弱的老人更容易中招。

为了预防“空调病”。炎炎夏日享受凉爽。几位专家给大家总结了一份空调的正确使用指南——

1.不长时间待在空调房内。最好不超过四小时。尤其是有脑梗、高血压病史的老人要注意。调节温度和室外温度不要超过5℃。最好不低于26℃。

2.经常开窗通风。使室内外空气对流。保持房间干净。避免病菌滋生。保证房间空气质量良好。

3.空调必须勤清洗消毒。要及时清洗空调上的过滤器。以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长。给人体带来危害。

4.出汗时不要立马进空调房。切忌直接对着空调出风口。可先洗个温水澡再进入空调房。

5.及时补充水分。应多次少量喝些白开水或绿茶水。并适量喝些淡盐开水和菜汤。以维持体内水钠代谢平衡。保持全日尿量在1500毫升

什么是空调病

6.注意劳逸结合。避免长时间处于疲劳状态。老年人注意作息规律。多休息。

什么是空调病

7.饮食以清淡为主。忌辛辣油腻燥热之物。

8.家中常备一些避暑药物。如十滴水、清凉油、藿香正气水等。

9.一旦发现有心脏病发作先兆。应及时去医院诊治。